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2010.11.04
カテゴリ：Run日記
 8月の終わりからランニングを始めたのですが、10月に出張が続いてしばらく走っていませんでした。 一念発起して、体験レッスンを受けて以来しばらく通っていなかったランニングスクールへ。 初心者クラスなのですが、なんとこの日は皇居ラン！ということで、初めて皇居を一周してきました。 夜景を見ながらのランニングは気持ちよかったのですが、噂通り、人が多くてびっくり(^^;)。ランニング、ブームなんですね。 写真は西沢渓谷の紅葉。ランニングしながら撮影するという境地にはまだ達していません(笑)。 カメラ: Canon EOS 5D Mark II レンズ：Canon EF70-200mm f/4L IS USM 撮影モード：マニュアル シャッター速度：1/640 絞り数値: F4.0 測光方式：評価測光 ISO感度：100 人気blogランキングに参加しています。よかったらクリックしてみてくださいませ。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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おはようございます。
皇居周辺のランナー本当に沢山いらっしゃいますね＾＾ 先日、余りの多さに驚きました。 昔は長距離を走っていたこともありますが、今だったら即息切れしてしまいそうです＾＾； そろそろ紅葉が本格的に楽しめる時期になりましたね。 (2010.11.06 10:00:15)
今日は絶好のラン日和でしたね♪午前中僕も仲間と30キロラン。どこかですれ違っていたかも知れませんね。
(2010.11.06 17:42:15)
光が柔らかくて、優しい感じがしますね～。^^
chloeさん、ランニングされてるんですね。 健康的でいいなぁ～。しかも皇居一周、、、意外と距離がありそうですが、大丈夫でしたか？ 私にランニングは無理そうだから、ウォーキングから始めようかな～。^^ (2010.11.06 23:17:09)
きはみギングロさん
私はかなりゆっくりしたペースで走っています。そのほうがシェイプアップ効果があるというので(^^)。 走ると気持ちいいですよ～。 紅葉はそのうち箱根や大山にお出かけしたいなと思っています。 (2010.11.07 09:59:01)
ほしのきらり。さん
＞どうもギャラリーが多そうですよね！ ＞ ＞いつも見るだけですが・・・夜は、良いですね♪ ----- 皆バリバリのランナーさんで、ゆっくり走る私達をガンガン抜かしていきました(^^;)。 (2010.11.07 10:01:02)
niangsanさん
皇居ランは木曜日の夜にまたチャレンジしたいと思っています♪ペースが違いすぎて、周回遅れにされそうです(笑）。 (2010.11.07 10:07:47)
picchukoさん
皇居は一周5キロです。おしゃべりできるぐらいゆったりしたペースで走っています。ウォーキングもいいけど、それぐらいのペースだったら走っても大丈夫だと思いますよ♪ (2010.11.07 10:09:26) |
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