老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない
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初夏を思わせる陽気に熱中症のリスクも高まっています。 毎年この時期になると、 高血圧などで減塩中の方を悩ませるのが、 「水分はともかく塩分はどうしたらいいのか」 という問題ではないでしょうか。 このような悩みに対しては、 日本高血圧学会が公式サイトで見解を提示しています。 こちらで詳しく紹介していますので、 是非チェックしておいてください。
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