カフェな時間♪～サニー社長の自分みが記

桜が開花して明るい話題だが、ベルギーのテロでヨーロッパへの飛行を中止する企業や旅行社が出てきて不安な年度変わりだ。

個人的には体力を過信して、すぐ治るだろうと思っていた風邪が長引いてしまった。

何やかんやで３週間ほど調子が悪かったですが、食欲はあったのでお昼はこんなボリューミーなカツ丼食べてました。

昨日は一月ぶりにスイム、体重が10ｋｇ増えたんじゃないか思うほど身体が重だるくて、いつもの７０％位のメニューで切り上げました。

運動って大事ですね、休んだりするとすぐ筋力や体力が落ちる。これからまたジム再開します。

■サニーフーヅオンラインショッピング■
  ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　

人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪