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2008.11.01
テーマ：糖尿病(2602)
カテゴリ：減量生活
BMI:22.4
今日は映画の日。 私としては『ハンサム★スーツ』『レッドクリフ』などを 観たいのですが・・・8月に2回目を観て以来 毎日絵本を取り出しては眺めている娘には敵いません(笑)  崖の上のポニョ 文字も読めないのに毎日ペラペラめくっては まるで読んでいるかのような娘。 映画館で2回みせただけなのに歌も覚えましたｗ この映画のどこが娘の心を惹き付けるのか・・・ 3回目の今日は寝てしまわないように頑張ってきます♪ （2回目・・・半分以上寝てしまい観てないのです） ｡.:*:･'☆'･:*:.｡.:*:･'☆'･:*:.｡.:*:･'☆'･:*:. 今朝は娘のリクエストでホットケーキ♪ マーガリン・シロップ・チョコレート・ジャム等を つけて頂きます・・・。 んがっ！ 血糖的にもカロリー的にも厳しいので 私はコレ♪ ↓↓ 【朝食】・・・およそ350kcal ラスク ジャム 鶏塩焼き サラダ ヨーグルト  映画館ではいつもポップコーンを頂くのですが 昼食にラーメンを・・・という希望のため 今日は我慢！！！ なんか一応頑張ってます(笑) 【昼食】・・・およそ400kcal 広東麺（娘に麺を半分） スナック菓子10g（映画館での娘の残りｗ）  映画で興奮して大好物のラーメンで お腹が一杯になった娘・・・帰宅するなり直ぐに昼寝(笑) さ～～～て、気休めに少し運動してきます♪ 【運動】自転車 50分 （0.5kg負荷）+25分（負荷なし）  ええねんさん（楽天のお友達）から、 ダイソーでウエイトを売ってると聞き、 こんなのを購入。 早速使い始めました。 両足で0.5kgですが、結構疲れます＾＾；； 妹の子供達が泊まりに来るというので 慌てて支度。。。 もう大忙し(笑) 【夕食】・・・およそ420kcal 野菜スープ 黒はんぺん パン ジャム  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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おお～～ポニョ～～
私は観てないんだけど・・・ うちのお子も興味ないんだけど・・・・ 旦那が観たがってる（笑） でもレッドクリフも観たいから レッドクリフ優先だなぁ～～！ 11日にレッドクリフ行くわ～～♪ なんかね、やっぱりご飯の写真アップする。 気が向いた時だけ（笑） あはは～～さすがAB型？！ (2008.11.01 06:51:20)
*kms*naka*さん
(ﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪ 御飯の写真、あった方が良いよ～～～ 全く無くなっちゃうのも寂しいものｗ いいのよ～～ご自身のブログなんだから♪ 私も思いつきで色々やっちゃうんでｗｗｗ 映画は・・・ご主人様はアニメもご覧になるのねｗ 素晴らしい！！！ 今日は家族で「ポニョ」観てきます・・・ 本当は私だけ抜け駆けして、何か別なものを観たいところ(笑) 今日からレッドクリフ始まるのに・・・ 私、いつ行けるのかなぁ～～＾＾；； (2008.11.01 06:59:38)
ゆるる♪さん
うんうん！ レッドクリフ本当に楽しみだよね～～！！ うきゃきゃ☆ 今日はお子を珍しく空手に送り迎えして、 ブックオフへ一緒に行く予定なんです！ 『美味しんぼ』があと4冊で全巻揃うから～♪ それが見つかれば良いなぁ～ お子は安い中古のゲームを見つけたいみたい☆ 私も明日ホットケーキ食べたい（笑） (2008.11.01 07:29:02)
おはようございます。
「ハンサムスーツ」観てみたいですね。 どこかで聞いてストーリーに似ていますが、面白そうですね。 でもDVDでもいいかも(^.^)。 ポニョは一度観ました。。。 けど評判ほど？・・・首を傾げましたが、 子供には何か感じるものがあるのでしょうね。 歌なのかな？？？不思議です(?_?)。 今日から11月なので2日間の不摂生を立て直して 頑張ります(^.^)/~~~ (2008.11.01 08:11:09)
*kms*naka*さん
『美味しんぼ』見つかりましたでしょうか？ 凄いですね～あと4冊で全巻揃うんですか♪ 本棚が一杯になっちゃうわけだ＾＾；；； ブックオフ、私も何か見るけられるんじゃないかって ついつい長居しちゃうお店なんですよね＾＾；； 本とか最新刊でなければ、まずブックオフから チェックしたりしますｗ ホットケーキ・・・作るだけでしたｗ やっぱり血糖的にも厳しいので、見送りました(笑) 今日はちょっと頑張ってますよｗ (2008.11.01 13:18:35)
ええねん3729さん
ハンサム★スーツ、ちょっと面白そうで 期待しているんです(笑) お馬鹿映画やお気楽映画が最近好きなので。 ポニョ、本当に不思議です(笑) でもやっぱり娘は興奮しっぱなしで 見ている最中に何度絶叫したか(汗) 凄く楽しそうで・・・制止するのもやめました＾＾；；； （お客さん少なくて助かりましたｗ） (ﾟｰﾟ*)(｡_｡*)ｳﾝｳﾝ♪ お楽しみが待ってますから～ う～～んと頑張っちゃってください♪ (2008.11.01 13:23:08)
こんにちは
私は映画館に行ったらポップコーン塩味とチュロスと オレンジジュースの太る黄金セットを食べながら観ます。と言って映画始まる頃にはチュロスもポップコーンもほとんどなくなってますけど^_^; 広東麺美味しいですよね。体温まりますよ(^.^) (2008.11.01 14:02:40)
ゆるる♪さん
ホットケーキ我慢して、 すっごい偉い！！！ 偉いよ～～☆ 私も今日は旦那とお子がシュークリーム （しかもケーキ屋さんの・・・）を 食べてるのを横目で見て我慢したよ！！ だからって明日体重が減ってるわけじゃないんだよね。。 こう言うときって！！ だけどそれが2ヶ月後に繋がってるって 思えれば、良いかも☆ うしし～～ なんか完全に吹っ切れて、ダイエットモードを 取り戻したよ！ だから少し太ってしまった（体重がね） 今の写真をアップして、戒めに（笑） (2008.11.01 16:45:57)
ええねん3729さん
ψ(｀∇´)ψ ｳｷｮｷｮｷｮ 映画が始まる頃にはポップコーンが終わるって・・・ 以前の私もそうでした♪ 今はゆっくり食べるようにしていますが それでも中盤まで持ちません・・・(笑) 広東麺、大好物なんですｗ 本当はスープも頂きたいところですけど どんなに頂いても、1～2口で我慢。＾＾； 温まるし、美味しく頂きました～♪ し・あ・わ・せ♪ (2008.11.01 20:03:28)
*kms*naka*さん
誘惑一杯の今日でしたけど・・・ どうにか1日を終えられそうです。 私もどうにかダイエットモード維持できました♪ *kms*naka*さんも完全に吹っ切れたということでｗ と～ってもいい感じです＾＾ (ﾟｰﾟ*)(｡_｡*)ｳﾝｳﾝ♪ 今日の我慢が、直ぐに反映されなくとも・・・ きっと将来的に繋がるはず・・・ｗ 体重計乗っては一喜一憂していますけど 今の状態を出来るだけキープして 頑張れたらいいなぁ～って思っています。 うふふｗ 写真、拝見しなくっちゃ♪ (2008.11.01 20:09:13) |
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