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2010年01月09日
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カテゴリ:健康

昨日はSaverの岩井さんにお世話になる、

 http://i49.tinypic.com/309kfm8.jpg

さすがに、整骨院の院長だけあって、
奥深くに入ってくる、

それも、ピンポイントで、
筋肉の固いところを探り当てる名人で、
いったん捕らえられると、そこの筋肉が緩むまでほぐしが続く、

それが又、効く効く、

私の場合、
左脇の下と、右腰に、隠れたコリ部分があるのだが、
集中的に攻めてもらった、

おかげで、
汗は出るは、体はのけぞるはで、もう大変だった、

それでも、
前回よりは、のけぞりの量が少なくなってきているので、
体は改善していると思う、

しかし、昨日の強力な緩めのせいで、
今日は午前中寝たきりーー、
午後も似たような感じで、体が動かなかった、

夕方、
ジムで軽くストレッチをやるうちに、徐々に回復してくる、
フーーー、


明日は、是非、快晴(全快)を望みたい、
岩井さん、来週もあるんで、






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最終更新日  2010年01月09日 23時25分56秒
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