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ＣＡＰＴＡＩＮの航海日記

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ＣＡＰＴＡＩＮ@ Re[1]:調べましたねぇー(05/19) >lavien10さんへいや～暇人なもので(…

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2013.09.19

６日ぶりの休日の今日、またヘルシーランド福島の温水プールに行ってきました。
前回はプールの中を歩き回ることが多かったのですが、今回は泳ぎ半分、歩き半分と、ちょっと泳ぎの回数を増やしてみました。２時間で25メートルを30本以上は泳いだかな？　一度だけですがプールをターンして一往復、つまり50メートルを泳ぐことができました(笑)
ここしばらく散歩に出掛けていないのですが、その代わりに体力づくりにプールというのが、だんだん私の生活習慣になりつつありますね。もっとプールに通って、いずれは100メートル泳げるような身体づくりに励もうかな？

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Last updated 2013.09.19 19:35:05
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