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チーズ☆ちーず

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2009年11月30日
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カテゴリ:ディナー
寒かったり暖かかかったり、毎日気候が変わっていますが、

もう明日から12月ですね!!ほんとに早くてなんだか焦ってしまいます。

秋にはさんまを飽きるほど食べましたが、旬も終わってしまいました。

お肉より魚介類が好きなのでよく食べるんですけど、これは先日のおかず。

鰯のオーブン焼きです。



鰯のオーブン焼き


玉ねぎと茹でたほうれんそうの上に、塩コショウで味付けした鰯を乗せ、

彩でミニトマトも入れ、オリーブオイルとパン粉と粉チーズをふってから、

オーブンで焼いています。

凝った味付けはしていないけど、普通に焼く鰯とは一味違ったおいしさですよ。

寒い日には、温かいオーブンの料理で気持ちも暖まりたいですね~(^_^)v












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最終更新日  2009年11月30日 15時35分54秒
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