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テーマ:マラソンに挑戦(5688)
カテゴリ:パワーアップノート2009
スピード練習のため、マラソン5kmの大会に参戦。 福知山マラソン以来、足の故障で最近少し走れるようになって来た。 午前10時40分。 号砲。 スピードが出ない。 トップの後ろに付ける。 いつもならスローペースだが、対応出来ない。 トップ集団が、徐々に遠ざかる。 最終500m。 いつもの末足で1人かわす。 結果。 16分33秒。 総合4位。 足は大丈夫。 次は本番。 別府大分毎日マラソン。 ギリギリ間に合う。 あと少しですが、これから、一気にスピードアップを図ります! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009.01.25 19:37:14
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