1297179 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

パピーのブログ

パピーのブログ

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

パピー殿

パピー殿

Calendar

Category

Favorite Blog

姫路セントラルパー… New! inkyo7さん

酒種★米粉入りパン &… New! のあぷ~さん

久々にペーパークラ… New! reo soraさん

タイガース背番号史… New! タイガース非公式サイト2代目さん

『偏愛サウナめぐり… New! しぃ2006さん

Comments

Rakuten Card

Keyword Search

▼キーワード検索

Shopping List

お買いものレビューがまだ書かれていません。
September 1, 2014
XML
テーマ:運動(871)
カテゴリ:運動
もう9月ですか、早いですね。
今朝は朝から小雨が降り涼しい、残暑もなく秋は早く来そうですね。

まずは最近の歩数と年間平均です。

30日の歩数    2,943歩
31日の歩数   15,004歩    今年の1日最高歩数  41,758歩 
年間平均歩数   16,182歩         最低歩数   2,943歩

30日は西宮から高松周りで高知までのドライブ、最低歩数を大きく更新でした。


さて、今年の月別歩数は


1月 19,079歩
2月 17,894歩
3月 16,358歩
4月 14,946歩
5月 15,508歩
6月 15,610歩
7月 15,529歩
8月 14,639歩


平均も8月が最低に・・・。
2万歩越えは2日、目標に達してない日が12日、その中で1万歩以下が5日もあります。
原因は雨と歩数に対する意識の低下です。
9月は気温も下がったので頑張りますよ・・・、たぶん

昨日の夕食は

rblog-20140901145128-00.jpg

西宮で飲み過ぎて胃が疲れているパピー、こんな料理がありがたい。

今晩は野球もないから休肝日かな?

そう、阪神はまた負けて2カード続けて負け越し、首位争いから脱落ですムカッ怒ってるムカッ





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  September 1, 2014 03:15:22 PM
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.