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テーマ:運動(871)
カテゴリ:運動
皆さんも口にしてると思いますがもう12月ですね、一年はあっという間に過ぎちゃいます。
月が変ったので前月の歩数の確認です。 月別歩数 1月 19,079歩 2月 17,894歩 3月 16,358歩 4月 14,946歩 5月 15,508歩 6月 15,610歩 7月 15,529歩 8月 14,639歩 9月 16,471歩 10月 15,915歩 11月 14,778歩 8月に次ぐ2番目に悪い数字になりました、あれ、この文句どこかで・・・。 そう、南国さんもこんなこと書いてたな・・・。全国的に8月と11月は歩けない月だったのかな 2万歩以上 1日 1万5千歩以下 15日 内一万歩以下 1日 月の半分は目標達成してないなんて・・・、さぼったとしか言いようがない 8月は雨に台風とちゃんとした理由があるんですよ、11月はそれがない。 12月は月平均で目標達成できるよう頑張ってみます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
December 2, 2014 09:18:28 AM
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