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テーマ:運動(871)
カテゴリ:運動
うちの職場はインフルやノロに感染した場合、熱が下がって48時間経たないと出勤できないルールになってます。
そう、昨日もパピーは出勤できずでした。 熱も症状もなく自宅でゆっくりなんて暇で暇で・・・。 でもまだ感染源になる恐れがあるので人が集まる所には出ていけません。 そう、する事がなければウォークでしょ ワンちゃんの散歩と独りウォーク、ちょこちょこ家を出て こんな事してるから 昨日の歩数 22,280歩 今年の1日最高歩数 23,554歩 年間平均歩数 17,274歩 最低歩数 10,620歩 2日続けての2万歩越えになっちゃいました 女房も昨日からは熱も下がりゆっくりと家事を始めました。 これで一安心です。(食事を何にするかもう悩まなくて済む) 一昨日の料理は温めるだけのおでん、 うどんばかりではダメとこれでも一生懸命考えたメニューなんですよ(手抜きですが) 肉は入ってないのでウインナーを入れてみました。 昆布巻きは家にあったものです。 そして昨日は女房が復活で 野菜たっぷりキムチ鍋、しっかり汗を流して代謝もあげて 気の利く料理、さすが女房、 今回のインフルではどれだけパピーが女房に頼ってるか、女房のありがたさを実感した日々でした。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
January 14, 2015 05:29:49 PM
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