パピーのブログ

昨日は一日中雨、部屋の中は足元が寒い　
朝から火鉢を入れて暖を取ってたのですが、思い切って灯油を買いました。
もうこんな季節か・・・、
今朝はファンヒーターのお陰で暖かい朝になりました。
暖かいが幸せな季節に突入です。

昨日のお昼です。


ご飯　豆腐とわかめの中華スープ　
ほうれん草と卵、ハムの炒め物
スパイスカレー　福神漬け

献立は奴に竹輪だったんですが、カレーが残ってたので変更でした。
これが失敗、量が多くなり過ぎました


夕食は初料理が登場、


もやしと豚肉の蒸し煮
鶏チャーシュー　サラダ
大根とツナのマヨポンサラダ
竹輪　しそ昆布
とろろ昆布と生姜のお吸い物

全体的に茶色になっちゃったね


初メニューはもやしと豚肉の蒸し煮
たっぷりのお酒で蒸した料理、味付けはポン酢のみです。


鶏チャーシューは久しぶりかな、メインで食べても副菜として食べても
大根とツナのマヨポンサラダも美味しいよ、
決してマヨラーではありません

そうそう、とろろ昆布と生姜のお吸い物も初メニューでした。
汁物は冷蔵庫にある物で十分なんですが、新しい具材で新メニューもいいね。

お袋さんへの配達おかずは


・もやしと豚肉の蒸し煮
・鶏チャーシュー
・大根とツナのマヨポンサラダ
でした。


昨日の歩数　　１１，８２９歩　　　　　今年の最高歩数　２１，６５５歩（　６月２４日）
年間平均　　　　７，３６２歩　　　　　　　　最低歩数　　　　６６３歩（　９月　２日）