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老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない

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2021.09.28
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アボカドの輸入量が過去最高とのこと

テーマ：アボカド(16)
カテゴリ：美容と健康、若い女性に伝えたいこと

アボカドの昨年の輸入量が、
過去最多だったことが報道されています。
このところの健康志向の高まりが背景にある、
と説明しています。
コロナ禍により、
外食産業での需要は大幅に落ち込んだものの、
自宅での消費量の大幅増が輸入量を押し上げた、
との分析が添えられています。

確かにアボカドは、栄養価が高いことで、
ギネスブックにも登録されています。

→　​「アボカド」が栄養価の高さでギネスに登録!!​

アボカドは「森のバター」と呼ばれるように、
脂肪分が多く、そのぶんカロリーが高いのですが、
薄くスライスしたアボカドを、
わさび醤油をちょっとつけて食べるというのはどうでしょうか。
まさにトロの味を楽しめます。






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最終更新日  2021.09.28 07:30:06
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