アイハーブのジャグで山盛りスムージーのランチ
11月の送料無料、12月も続くのか?と思っていたら、終了しましたね。でも引き続き、佐川急便さんの$4は継続してくださってるのでなんだか安心。10月からまたアイハーブ熱が上昇して、月に2回のペースでお買い物…いつもは定番のものを買うのがメインなのですが、今回は新しいものも購入したりしてまして。いろいろご紹介したいことも溜まっているのですが、なんだかバタバタ。ちょっと仕事も忙しいし、お昼の時間ももったいないのでグリーンスムージー山盛りと、バナナというのが最近のランチスタイルです。そこでオススメがiHerbで購入したジャグ。大きいほうは、めいいっぱいいれると800mlくらい入ります。小さいほうは、500ml。もちろんBPAフリー。Sundesa, SportMixer Blender Bottle, Black/Pink, 28 oz Bottle $12.95Sundesa, Blender Bottle, with Blender Ball, Black, 20 oz Bottle $6.79どちらも、カップの奥まで手がはいるのでキレイに洗うことが出来ます。黒いジャグは、中身の色が見えないので、緑のドロドロを飲んでいると怪しまれないのでいいですね(笑)周りの目を気にせず、飲むことが出来ます。どちらも使い勝手は良いのですが、ただ、飲み口のキャップをあけるのがめちゃ、固い。固いから、思い切って開けると、蓋についてる、緑が飛び散ることが。。。ま、しっかりしているので、ビニールとかに入れなくてもそのままバッグにいれて漏れる心配は無いのですが。ブレンダーボトルなので、どちらにもブレンダーボールが付いています。プロテインとか、粉を溶かす系の飲み物には便利なのかな。小さいほうだとドレッシング作りにも良いようです。スムージーには不要なので、私は使ったことがありませんが。朝・昼兼用で、合計1.3リットルのグリーンスムージー、それと、アボカドクリームやカカオドリンク、バナナがあれば一日、空腹知らずで過ごせます。私は上記+、ステンレスのマグ(白湯を飲む用)も持っていくので、3つのジャグでかばんがパンパン、行きはやたらと重いのは難点。それと、1.3リットル以上のスムージーをお水少なめで作ろうと思うと、バイタミックスの大コンテナ(2ℓ)でも一度では作れないので、最近は2回、まわしています。スムージーだけで葉物は一日2パック、果物もたくさん必要ですが、ランチのサラダをスムージーに変えたと思うと、費用的にはそんなに変わらないかな?咀嚼するというのも大切ですが、(晩御飯は普通に加熱も食べるのでアゴも使ってます)スムージーとして摂取することで、栄養素の吸収率がUPしてか、なんだか調子が良いです。ローフードを続けていると、当初感じた画期的な体の良い兆候を感じることが少なくなりますが、たまにこうして、スムージー倍増摂取すると、また、やっぱりいいなーって実感することができますね。なんか、気持ちがいいのです♪スムージーが体質的に合う方にはオススメです^^大量のスムージーは作るものちょっと面倒なのですが、体調の変化も面白いので、できるときは持っていくようにしようと思っています。料理ブログ ローフード↑ランキングに参加しています。「へぇ~」「ほ~」と思われたら、ぽちっとお願いします