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Sumi Non Dairy Cafe Time 乳製品フリー♪ローフードとアンチエイジング

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ローフードとは、Raw(生)・Food(食)という生で食べる食べ方。野菜や果物を加熱せず、生きたビタミンや栄養素を摂取します。乳製品やお肉・卵といった動物性食品は使わないヘルシーな食べ方。カロリー密度も低いのでダイエットにもオススメ。
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小麦粉も使わないグルテンフリーで白砂糖の害もないロースイーツは女子の味方!ビタミンやミネラルなどの栄養素が摂取できる、身体に嬉しいスイーツです。
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ストイックに乳製品フリー♪そしてローフードとアンチエイジング

「乳がんと牛乳」という本を読んで、牛乳の健康神話を疑う。
成分表示を気にかけると、「なぜこんな食品にまで?」というくらい、
乳製品が入っています。乳製品を取らない食事を調べているしているうちに、
マクロビって何?ナチュラルハイジーンって何?というところから
2010年10月からローフードにはまりだしました。

京都の自宅でローフードの単発レッスンを行う他、
2011年11月よりローフードマイスターとして認定校も開催↓
ローフードマイスター京都壬生(みぶ)校
ホームページはコチラ→☆

乳製品を使わなくても、満足感のある美味しいロースイーツを日々開発中♪

Sumiがたどってきた、そしてこれからたどる道のりを
これから興味を持つ方とも共有したいな、と思い立ち上げたブログです。
2017.05.24
XML
カテゴリ:その他
サラダドルチェ ローフードマイスター京都壬生校Sumiです。
ローフード京都壬生校のホームページはこちら→☆

もう約2か月ほど前になるのですが、
大きなグリーンが我が家に仲間入りしました。

なかなかうまくフォトが撮れずに諦めモード。
ですがご紹介したいと思います♪

大好きなCotohaさんで惚れて連れて帰ってきたもの。

セールをやっているという案内を見かけて、
フラーっとお店にいって入ってしまったところまさかの衝動買い^^;

今まで玄関には、フェイク光触媒のウンベラータがいたのですが、
もう少し背丈の高いのがほしいなと思っていたところで。

衝動買いの自分への言い訳は、
翌月がお誕生日、って無理やりな理由で
自分へのご褒美、ということで。

シューズボックスの上に
カーブした枝ぶりが合うかな?と
気に入って連れて帰ってきたのはベンガレンシス。



シューズボックスの上を彩るつもりが
大きすぎて目線には、鉢。。。
かなり上を見上げないとグリーンに気付かない感じ。。。

ですが今、ブログを書くのに調べたら、
「望みを叶える木」で花言葉は「長寿」ですって。
なんだか縁起が良いです♪

もう一つはフランスゴム。
ウンベラータと迷ったのですが、
こちらもうねった幹が素敵で選びました。



こちらも花言葉を調べてみたら、
「永久の幸せ」ですって♪
風水的に陽の気があると言われてるそうで
なんだか、ますます愛着が沸きそうです^^

ここのところの暖かい陽気に
ぐんぐん成長して若い葉っぱが伸びています。

万年竹を枯らしてしまう私に
生きた観葉植物はパートナーからNGが出ていたのですが
思い切って挑戦してみました。

枯らしてしまって「ほらなー」と言われないように
うまく付き合っていきたいと思います♪

5月のスケジュールUPいたしました。
最新情報は↓↓ホームページにて!

ローフード京都壬生校のホームページはこちら→☆

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Last updated  2017.05.26 22:56:54
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