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May 8, 2006
カテゴリ：1．気づきと記したい話
昨日のタイトルに少し関連して人間、年を取ることは止むを得ないのですがそれを緩やかにすることは出来るようです。 その主な要因には以下の３つがある。 １．さびる ：体が酸化することによって起きる。それを防ぐ抗酸化物質のコエンザイムが人気!! ２．しぼむ ：生まれた赤ちゃんは７０％の水分率なのに大人高齢者は５０％に減少する。しっかり水分を摂ること。 ３．すさむ ：精神面で落ち込んだり覇気がなくなる。好きな趣味や仲間、生きがいを持つ。 ドキッとする お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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印象の悪いフレーズが並んだけど事実と受け止め、何より精神面が大切なので
若さをいつまでも保つ為にプラス志向で積極的に仕事に打ち込み、充実した楽しい人生を送りましょう。
