こんにちは happybirthday!です。
一杯のお茶に幸せを感じます。
今日は, コーヒー をいただきました。
本日は友達と久しぶりのランチになりました。
最近和食のランチが多くなりました。
それも私は天ぷらなど油っこいものはあまりいただきません。
ご飯も半分でお願いしますと・・・。
胃に負担をかけないようにしています。
だって一昔前と同じように食べていては
運動量も落ちているのにぜったい太っちゃいますよね!
そういえば グルメって言葉も最近聞かなくなった気がします。
私は美味しい野菜と出会うとなんだか嬉しい。
この冬は大根の出番が多いです。
大根美味しいですよ〜。
本日はこんな1日でした。
明日も変わらない朝がきますように。
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