とうとう危険水域
ミツオーです。足がつるのです。何か不足してるんでしょうけども。
さて、少し前ですが、今年の健康診断結果が手元に届きました。
…オソロシイ数値が。
わたくし毎年、尿酸値が規準スレスレでして、いつもながら、コレで健診前禁酒せんかったらどんなことになるのやら?と不安に思っておりました。
その尿酸値というのは、
7.0mg/dl
というのがボーダーであり、コレより多い(数値が高い)と、速攻で、
「アナタ、痛風になりますよ!!」
と言われてしまうパラメータなのです。
わたくしが健康診断を受けるのに利用している医療機関は、そこんところが余所にくらべてぬるく、7.0オーバー即ちアウトとは言われないのですが、それでもせいぜい7.5未満まで。
今回わたくし、尿酸値7.7というオソロシイ高さを記録してしまいました…。
もう痛風一直線ですよ、このままじゃ。
というので振り返ると、この1月から、増量計画とか言って、筋トレ後にプロテインを飲むという生活を毎日、送ってきたのです。
聞くところによると、コレ、あかんらしい。
プロテイン飲料を愛用していたひとが、突然痛風になったり、という例があるそうで。
っつうわけで、筋肉増量計画、あえなく中止。
しばらくは、尿酸の排出につとめます。むう。
ちなみにほかの課目には、問題ありませんでした。
相変わらず血中コレステロールが低いくらいで、胃も悪くないらしいし、貧血も解消。たくさん食べるようになったからかな?それともコレもプロテイン効果か?
ところで。
尿酸値を抑える効果があるっていう、昨年度までSPAT4のCMに出演してた、NHKの朝の顔のお二人が広告に出てるサプリメント、どこのドラッグストア探しても置いてないんですが…。