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老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない

老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない

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2021.03.30
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久しぶりに早起きをして気づいたことがあります。

時間を持て余してテレビをつけてみたのですが、
NHK以外はどの曲も、CMの多いこと!!
特に、健康食品やサプリメントの類の多いことに驚きました。

健康食品やサプリメントを常用している方に向けて、
日本医師会は「摂りすぎ」に警告を発しています。

サプリメントがダブルことで、
またかかりつけ医などから処方を受けた常用薬があれば、
その薬との相性の悪さで、
思わぬ健康障害が起こることもあるのです。

詳しくはこちらを読んでいただきたいです。
→ ​サプリメントに頼りすぎて食事が疎かでは?
健康食品の中には、医薬品が含まれているものもあります。
くれぐれもご注意を!!






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最終更新日  2021.03.30 07:30:05
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