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老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない

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2021.07.15
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「ゆびさきセルフ測定室」で肥満リスクを知る

テーマ：中性脂肪下げたい！(27)
カテゴリ：美容と健康、若い女性に伝えたいこと

遠く離れた友人から、
お礼のメールが届きました。

彼女は私のブログを毎日チェックしてくれているのですが、
こちらを読んですぐ、
最寄りの「ゆびさきセルフ測定室」に行ったのだと――。

→　​体重を気にするように血糖値も薬局でセルフチェック​

そこは血糖値だけでなくメタボの指標となる、
悪玉コレステロールや中性脂肪なども測定できると聞き、
チェックしてもらったそうです。

結果、血糖値はまあまあの値だったものの、
中性脂肪がやや高めで、
肥満リスクがあると指摘されたそうです。

幸いその薬局の薬剤師さんは親切な方で、
食事の注意や運動方法を教えてくれたそうで、
「調べてみてよかった」とのメールでした。






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最終更新日  2021.07.15 07:30:04
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