老いも若きも健康長寿のススメ—がんに負けない
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コンビニ大手のファミリーマートが、 「こっそり減塩」と銘うった減塩食を、 提供しているのをご存じでしょうか。 減塩食には「美味しくない」イメージがあります。 実際、味がいま一つのものが多く、 パッケージに減塩とあると、つい避けてしまうのですが、 ファミリーマートの「こっそり減塩」食品は、 出汁をきかせたり、素材の味を出す工夫をするなどして、 とても減塩食とは思えない味を出しています。 こちらで紹介しているように、 弁当もあれば、パスタやそば類もあって、 たとえば日替わりランチに活用できます。 どうも塩分をとり過ぎる傾向にあるという方は、 一度試してみてはいかがでしょうか。
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