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カフェな時間♪～サニー社長の自分みが記

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February 21, 2012

カラダは正直！？

(2)

テーマ：どんな写真を撮ってるの??（*^-^*）(50652)

カテゴリ：6．健康づくり雑感

腰痛から２週間ちょっと、お陰さまで歩くことも楽になり７～８割まで回復して来ました。

主治医の先生に午前中治療したら、よくなったと思ったら、背中がまた丸くなってコリが出てよくないと言われてしまいました。

腰が痛い時は、負担を掛けないよう背中が伸びて筋肉も柔らかだったのに、痛みが治まってきたら元の習慣で悪いクセが出てしまったのである。＾＾;;;

これを機に、姿勢を正して背筋はピンと伸ばそうと思います。

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Last updated February 21, 2012 03:01:07 PM
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toshinny

コーヒー豆とフルーツ果汁＆シロップ卸販売会社サニーフーヅの社長が、仕事とプライベートの気づきや出来事を毎日記す自分みがきのオンオフ日記毎日更新1000日を達成記念に旧タイトル＜サニーオーナーのカフェなカジュアル日記＞から10/1'08変更しました。

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