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2012.08.29

がっつりステーキ丼

(6)

テーマ：今夜のばんごはん(49793)

カテゴリ：food 　　牛肉

国会が大荒れ・・・
何やってるんでしょうね～～～
こんなことばっかりやってるから、中国とか韓国とかからも足元を見られると思うのだけど、日本政府は暢気やね。
国益より、自分のことが一番らしい。
そんな人たちに、世界一の報酬を与えて、議員さまだ～～と言ってる国民もバカなんだろうね。

橋本さんが、俄然注目されているけど、これまた日本人のバカなところで、一気に流れが傾いていくのも怖いと思う。
じゃあ、どうすればいいのか？と言われると、本当に選択肢がなくて困るのだけど・・・

政治は信用できない。
景気は悪い。

先行き、まっくらですね

さて昨日は夫のご飯がいらなかったので、一皿盛りの簡単ご飯。
　　　　　　
がっつりステーキ丼。

ご飯には先日作った新しょうがの甘酢漬けのみじん切りが混ぜてあります。
なので、脂っこいお肉もさっぱり頂ける～～！！
あともやしは、炒めるとあとで水っぽくなるので、レンチンして固く絞ってご飯に乗せました。
アスパラとおくらは塩茹で。
ズッキーニ、蓮根、ピーマン、茄子、椎茸はオリーブオイルで焼いてあります。

ステーキは塩こしょうしておいたものを焼き、酒と醤油で味付け。
ソースごとご飯の上に乗っけて出来上がりです。

これにお豆腐と油揚げのお味噌汁をつければ十分なご飯。
夫が食べないときは、こんなんでいいから楽チンです（笑）

今、ニュースを見てたら、各党の総裁候補の面々が出てました。
田中真紀子、安部晋三、東国原（名前忘れたわ）・・・

その面々を見て、涙が出そうになるのは私だけですかね。。。

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最終更新日 2012.08.29 17:13:47
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