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テーマ:暮らしを楽しむ(384410)
カテゴリ:幸せになる「勇気」
自分の望む「幸せのかたち」って、人生の段階によって異なるものだと思いますけれど
例えば小さな頃なら ケーキを丸ごと1個食べたい!とか、おもちゃいっぱい欲しい!とか。 もう少し大きくなれば 可愛くなりたい!とか 人気者になりたい!とか。 社会に出れば 仕事のできる人になりたい! 信頼される人になりたい! 稼ぎたい!とか。 けれども。 幸せとは。 わたしという人間の1番の幸せとは。 今は。 結局は。 シンプルに。 ストレスのないこと。 なのではないかしら、と 48歳は 思う。 ![]() 今日の掃除のメインイベントは鏡を磨くこと。 あとはお洗濯を干すだけだ! ストレスのないことが 一番幸せ。 パリやハワイやNYに行けるよりも、たぶん 幸せ。 楽しすぎることも、騒ぎすぎることも、気合いを入れることも、もはやストレスという不思議。 気分の沈みはわかるけれど、気分が「上がり過ぎること」も、ストレスだなんて。 若い頃には 想像もできなかったことです。 *************************************** なるだけ変わったことが起こらない中で、同じ調子で いたい。 それが幸せ。 家族を送り出したなら・・・ のんびりと 自分のペースで、掃除などの家事をする。 それらが済んで、一息ついたなら、好きなときに、朝食をいただく。 慌てることは、恐るべきストレス。 わたしの1番のストレスって、これかも。 バタバタと慌てることが、呪うほど嫌い(笑) ![]() さあ家事が済んだ!ひとりだけの時間が始まる瞬間の・・・ るんるん うれしい後ろ姿(笑) ↓ まだワンピース1枚で暮らしています。 靴下だけは、あったかく。&かかとケア。 いちばんお金が動く節目の年・2018年(お子18歳)を通過することができた今。 「教育に関するお金」の、親としての責任。 そのことに対する未知なる不安や心配の時期も、気づけば、そっと、過ぎた。 心配事のない毎日、というのは、果たしてなん年ぶりだろうか、と ふと、しみじみする。 ずっと 心の中に「心配のカテゴリ」が あった。 ![]() こんな48歳の日々を、想像できていたような、いなかったような。 もっと「しんどい感じ」「キツい感じ」を想像していたのです。 もちろん、あちこち衰えたり、疲れやすくなったりしてるんですけれど、それも、いい。 もっとどうにかしたい! 若返りたい! とか 不思議なほど、思わない。 十分。 充分。 本当に、なにもかも。 寿命が長くても、短くても、それも なるようになるままで、全然いい。 48歳まで元気で生きられて、もうほんとこれだけでも十分だ、って思っているの(笑) 子供の頃よりも、 10代の頃よりも、 20代、30代の頃よりも、 そして 40代の前半よりも・・・・・ なんだか 今が、いちばん いい。 今が、いちばん ストレスが ない。 なんだろう。 「余裕」って、もしかすると、こいういうことなのかな。 わたしの求める「余裕」って、こんな平凡な、こんな枯れた感じのもの、だったんだな。 「余裕」って。 「豊かさ」って。 もっと 金ピカで、派手で、豪華で、ウェイウェイしたものなのかと思ってた。 全身シャネルとか、バーキン10個、とか、ベンツ3台とか、豪邸とか、タワマンとか、ね。 (発想が陳腐&30年前で止まってて、もう赤面します) ![]() 採れたての無農薬小松菜をいただいた今朝は「小松菜とチーズのスクランブルエッグサンド」。 豊かさとは 流れの量のことであり、 豊かさは、流れの量。 ストレスのないことは気持ちよく「流れる」こと。 流れてゆくのは・・・暮らしも、体も、同じですね。 同じところには、1秒もとどまらない。 この ちょっとずつ老いてゆく身体も、ふつうの部屋も、みんな、いい。 今の「流れの量」が、今のわたしに ちょうどいい。 窓を開けて、朝一番の金木犀の香りを 深呼吸する。 ふつうの1日が始まることは、こんなにも尊いことなのか、と感じる。 これからは、もう、こんな風がいい。 豊かさは、流れの量。 「貯めること」「溜めること」じゃないんだね。 たくさんのものを手放した時に感じた変化は・・・確かに「流れ始めた」という実感。 貯めてないで、溜まってないで、滞っていないで、詰まっていないで、止まっていないで・・・ そう。 流れながら。 どんなときも、流れながら、生きよう。 おわり 1年の流れは、歳を追うごとに早いです。 今年もまた、このスワッグを買えたらいいな。 予約開始は11月の初め、だったかな? ↓ このバナーを覚えていてくださるのはきっと、ずっと前からの読者さま。 にほんブログ村 「努力」は「夢中」に勝てない。 「あの時やりきったという自分、あそこで耐えたという自分。やり遂げた、逃げなかったという 履歴からくる自信。これは生涯誰にも奪えない。」という為末大さんの言葉も、とても好き。 昨日のブログは あんなに長かったけれど、最後まで読んでくださって、嬉しかったです。 いつも、ありがとう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2019.10.24 12:58:55
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