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2007/09/27
カテゴリ：カテゴリ未分類
夏の間に２キロ太っていましたが、元に戻りました。
原因は涼しくなって  、よく動くようになった事アメリカでは高級レストラン  で食事をしないように努めた事。まさか一人前を二人で分けますと言えません。 一度だけ食べましたが次の日の朝食は抜きました。(食べられませんでした）   これにパンと飲み物が付きました。 お皿の大きさが違います。 さすがの主人もポテトサラダを半分残しました。 これ以後アメリカレストランでは食事をしていません。 中華で済ませることが多くなり、又よく歩いたので カロリーが消費したのでしょう。 貧乏性の二人ですから、出来るだけ沢山見て廻りました。  帰ってからは動く事がとても多いので２キロ減りました。 今日はアメリカ人の先生が友達を連れて来てくれる ので楽しみにしています。 又昼からは私の友達が遊びに来てくれます。 忙しい一日になりそうです。 おっと忘れていました。。。リビングに生徒 募集の広告を出しましたので、 電話がかかって来たらいいなー。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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