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2011.05.31
テーマ：マラソンに挑戦(5807)
カテゴリ：パワーアップノート２０１１
５月３１日（火）
日曜日のジムトレーニングで筋肉痛になり、今朝もまだ痛い。 午前５時３０分過ぎ。 １３ｋｍジョグをした後、刺激を入れるために１ｋｍのスピード練習。 場所は１周１ｋｍのコース。 犬の散歩をしている、おばちゃんがコースのド真ん中を歩いていて除けてくれない。 私はコースオーバーしながらかわそうとすると、ギリギリになりかわした方向に来る。 あぁぁぁ～！ それで、ストップ。 気を取り直して、そのまま走る。 １ｋｍ： ２分５１秒 一応、スポーツ施設のランニングコースですが、朝は犬の散歩をしている人が多いんですよね。 しょうがありません。 【ＰＲ】 仕事帰りの電車は京阪電車のトーマス号。 ラッキーな気分でした。 お求めはまっちんＮＯ１ショップで！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011.05.31 20:35:37
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