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予約受付中！
9/9、10/7（土）
（途中参加・途中退場OK! 雨天中止）
チャリティー青空ヨガ！
今夜の箕面市の天候は
AIヨガからのアドバイス
⇒ムーンヨガに、防寒具をご持参ください！
本日の予報
18時気温30℃、南南西の風３ｍ
21時気温28℃、東の風2m。
↓画像は、8時現在のYahoo！天気予報からお借りしました
風速１ｍで体感温度が一度下がると言われますので、
18時・21時の体感温度は27～26℃。
じっと寝ていると肌寒く感じる方もいらっしゃるでしょう。
過去にご参加の皆さんは、ご存知のとおり、
絶景ポイントでもあるスカイアリーナ展望エリアは、山が近い高台。
普段から、心地よい「そよ風」が吹きますが、
風のある日は、予想外に体温を奪われます。
＜AIヨガからのアドバイス＞
１、長袖・長ズボンがおススメです（風よけ・虫除けの両方で）。
２．レッスン最後のシャバアーサナ（くつろぎのポーズ）では、
身体の上に掛ける、長袖上着やバスタオル・膝掛け毛布などがおススメです。
屋外シャバアーサナをMAX楽しむ方法
屋外でのシャバアーサナは、
自然との一体感や開放感が素晴らしく、
スタジオでは味わえない快適さ！
本当に本当に素敵です！
そんな素敵なシャバアーサナの時間を
もし、「寒いなぁ…」「早く終わらないかなぁ…」と思って過ごすのは、
非常にもったいないです！
ぜひぜひ、防寒具をお持ちくださいね！
＜オススメグッズ＞
・長袖・長ズボンなど体を覆う服装
・風を通さないウインドブレーカーなど
・バスタオル・膝掛け毛布など体を覆うもの
実際には、ここまでの準備は要らないかもしれません。
でも、備えあれば、憂いなし。
万全な準備で、快適にムーンヨガを楽しみましょう。
当日参加OK！
当日参加の方は、事前にお電話で空席状況をお問合せの上お越し下さいね。
スカイアリーナ072-724-3440
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げます
写真は、2022年8月のムーンヨガ開始前のひと時
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