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2009年12月17日
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カテゴリ:健康

Update2
今朝の朝日新聞から、

http://i47.tinypic.com/262mruu.jpg


実は、今、個人的に、
自分は過渡期にある、

何の過渡期かと言えば、
普段、骨盤を立てておくか、寝かしておくか、

具体的に、
イスに座るときは、
背もたれを使うか、使わないか、

そして、ここ1週間は、
使わない方に傾きつつあった、
(時々、使う、)

今朝、記事を見て、決定!!
もう使わないことに、

安楽イスよ、さらば、
高級チェアーよ、さらば、

それにしてもすごいね、

「15歳でデビューして、
 以後40年間、体のサイズと体重が変わっていない、」

「約一時間の取材中、
 一度もソファーの背もたれに寄りかからなかった、」

尊敬のまなざし、


で、先ほど、購入手続きを、

http://i48.tinypic.com/4hqs6a.jpg
アーユルチェアーの座り方

これも以前から、気にはしていた、
何よりも、足を開いて座るのが気に入った、

最終更新日時 2009年12月17日 22時49分58秒


追記)
先ほどから、(上の図を参考に、)

20年以上使っているコクヨの机の手前で、
足を広げて座っているのだが、
これが又極めてすわりがよい、背骨も楽に立つし、

(机の下では狭くて、足が広げられない、)

なぜ、もっと早く気が付かなかったのだろう??
もうこの机とはおさらばだな、

追記2)
廃棄しようと思ったが、やめた、

机はこんな感じだが、

http://www.officedepot.co.jp/pictures/JP/ODP/SK/LG/50645_SK_LG.jpg

今、両足のひざを、
机の左脚と、右のキャビネットにくっつけて、

http://www.cafeblo.com/akarada/img/25/070325_1858~0001.jpg

開脚状態で、PCを見ているのだが、非常にいい感じ、 

このまま上半身を前に倒すと、
股関節のストレッチにもなるし、これは癖になりそうな、






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最終更新日  2009年12月18日 21時48分13秒
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