Update
左首の調子が今いちで、
今朝から痛みが出てきた、
首周りの筋肉を順にほぐしつつ、
チェックしたところ、
首の横に、痛みが出てきた、
左後頭部の痛み、”胸鎖乳突筋”登場
”胸鎖乳突筋”のしこりは、
一年半ぶりの再発で、棒状に固くなっていた、
＊追記）参照
早速、痛みをこらえ、左親指を強く当て、
首を前後左右に動かすこと30分、
何とか緩んできて、
首の痛みも回復途上にある、
（まだまだ痛いのだが、）
首回りは、上の図にはないが、
肩甲骨からも筋肉が出ているので、
左目の痛みと視力低下対策、意外にも肩甲拳筋がキー
定期的なチェックが欠かせない、
更新日 2017年10月10日 21時49分53秒
追記）
よくチェックすると、痛みの場所は、
一番外側の斜角筋と思われ、
一部（上部）は胸鎖乳突筋の痛みもあるのだが、
いかんせん、いっぱいあるので、
特定が難しい、
ここはこれまでも頻繁に出ていて、
都度、緩めるも、
過去の経緯があり、よく再発する、
斜角筋が大事なのは、しこりがあると、
３神経（黄色ライン）を圧迫すること、
首（斜角筋群）のしこりが、
手のシビレを誘発するのである、
いまだに棒状の固さ（痛み）が残る中、
（回復の途上にあると信じ、）御国が来ますようにと、
祈りながらの緩めが続いている、
