カテゴリ:健康・介護
昨年秋の肩の故障治っていません。 総合病院の整形外科2カ所・地元の整形外科 そして 車で小一時間のところの小さな治療院。 東京や松戸からもやってくるとのこと。評判が良いとのこと。 職場でも何人かの先生がこちらに通っています。 生まれて初めての 鍼治療体験!! ちょっと怖かったけど 小学生が普通の顔してでてきたので 挑戦!! 問診票に記入し 血圧を測り(105の60) 低いですねぇ。。。と 怪我が原因と 原因がはっきりしているので 家で行う簡単な動きを2パターン教えていただき 腰・首・頭・腕・と針を打たれました(どこに刺したかわからないくらいです) とにかく首が大事!と 首と腰を整えることが大切と仰っていました。 典型的な50肩ではなく やはり 怪我が治らず それによる後遺症を ひきずっているのでしょうと。 むむむ ストレッチ禁止 と言われました。 ちなみに最近右肩を左肩方向にのばすストレッチをすると コキンコキンと音がします。 肩の付け根が痛いです。 整形外科のDr.と真っ向逆な説です。 もむ,さするなどのマッサージは だめ!というのは両者とも同じ意見。 時間はかかるけど 元通りになるでしょうと。。 (整形外科のDr.も同じこと言ってたなぁ) 頻繁には行かなくて良いらしいので(強い痛みが今ないので) 私は可動域さえ元にもどればいいのです。。。 しばらくかかってみましょう。 肩凝りがちょっといい気もするので。 針治療後 姿勢や身体のバランスもみてくれました。 体重をかかとにのせてしまっているので改善しなくてはならないこと あごをひいた動きを一日20回×3 やること 椅子に座って膝をピッタリくっつける+緩める運動をやること だそうです。 ちょっと遠いけど また行ってみよう。。。 肩の注射はどうしよう・・・・・ それにしても 見落としそうな小さな治療院でした。 ↓こちらに参加しています。よろしかったら 私に顔にポチお願いします。↓ ![]() ![]() ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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お早う御座います。
腰痛もそうですが西洋医学では殆ど良くはなりませんね。 どちらかと言うと東洋医学、整体とかハリとかの方が治るようですよ。 (Apr 13, 2014 05:52:26 AM)
おはようございます。
鍼治療は効きますよね~ 私も鍼治療で捻挫や顎関節症、ぎっくり腰、重度の肩こりを治してもらいました。 良くなると良いですね~♪ (Apr 13, 2014 06:51:07 AM)
歩世亜さん
>とにかく元通り可動域を広げたいです。。。焦るとだめですね。 (Apr 13, 2014 04:31:04 PM)
ゆかりん530さん
>鍼がなんと石岡市なのですよ。遠いーーーーー。良くなるといいなぁ。でもまた再び痛みをぶり返しているので,,, (Apr 13, 2014 04:31:52 PM)
こんばんは。。。。
私も鍼をはじめて・・・・ ん~~~20歳くらいから行ってるからな~~~(笑) も~~ベテランかな~~~~^^ 私が治療をしてもらっているほうですが^^; 鍼のことならお任せくださいって感じですよ~~~^^ でもね! 鍼も治っているのではなく 一時的に痛みをやわらげてくれているものですから 筋肉のこりをほぐしてくれていると言うか なので・・・・ 無理はいけません! 私は右手の腱鞘炎と手根幹症候群・・・感じがあってるかな? 股関節脱臼の痛みをとってもらっています。。。。。 2週間に1度の割合くらいで通っています^^ 調子がいいときは1ヶ月に1回かな~~~~~^^ ぎっくり腰はすぐに歩けるようになるなります 驚きですけどね~~~~*^^* 鍼に通うなら 注射はしなくてもいいのかな~~~って 思いますがどうかな? 痛みの程度を考えて どちらも進めてくださいね^^ (Apr 13, 2014 08:10:03 PM)
ゆかりんさんの返事の書き込みを読んで。。。。
最初の鍼は深くうたないので すぐに痛みが出てきてしまうことがあると思います。。。。 その時は早めに鍼へ行くほうがいいかな。。。。 初めての方には 鍼でもあたることがあるので慎重にされていると思います。 私のように長く通うと。。。。 深くうってくれるし 鍼を刺して 少しゆらすというか 気持ちの良いずっしりとした痛みが癖になります。。。。。 まだ、先の話ですけど^^; (Apr 13, 2014 08:14:53 PM) |
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