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テーマ:楽天レシピ(150190)
カテゴリ:★低糖質ピザ
【糖質制限】発酵要らずでカリカリ♪菊芋×チーズピザ
作者:ラムちゃん1224 ■材料(径13cm位人分) 【基本のピザ生地材料】 / (生地全量糖質約4g約80kcal) ★カロリーハーフ系バター / 10g(35kcal) ★塩 / ひとつまみ ★人工甘味料 / 砂糖の甘さで6g程度~好みで ママパン屋の小麦ふすま / 15g~20(糖質2.8g/34kcal アルミニウム不使用ベーキングパウダー / 2g(糖質0.58g/2.52kcal) グァーガム / 小さじ1/4~1/3程度 【トッピング具材】 / 菊芋 / 100g(糖質13g※/35kcal) とろけるスライスチーズ / 1枚(55kcal位の) ■レシピを考えた人のコメント 100gくらいなら菊芋が使えたので、ポテト風なほっくほく感を、久しぶりに堪能できるピザを作ってみました♪ 詳細を楽天レシピで見る 「お正月太りに!ヘルシーレシピ」コーナーにレシピを掲載中! ■「血糖値を上昇させない糖質」 糖質制限に使えるオススメ甘味料の一覧表☆作りました♪ ■個人輸入できる格安&秀逸な糖質制限食材の紹介はこちら ★アイハーブで使える初回割引クーポンコード IBA610 ■MY楽天レシピ ■カロリーが自動計算されるレシピ投稿サイト『うちめしネット』♪ 予防医学・栄養学にもとづいたレシピ投稿サイト『うちめしネット』 ■レシピブログに参加中♪ このブログを応援する♪ ↑楽天市場でよく買い物する方にオススメ。 楽天での買い物でポイントがダブルで貯まるオススメECサイト ECナビの楽天バナークリックしてから楽天で買い物すると、 ECナビポイントもダブルで貯まって、 還元率高いPexポイント経由でAmazonギフト券に交換して、 Amazonで定期的にタダで買い物できますよ~♪ヽ(^o^)ノ ケトジェニックダイエットを簡単に続けるポイント - NAVER まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014年01月12日 20時19分13秒
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