|
カテゴリ:薬膳・漢方の食材帳:果物
[厳選南高梅 青梅 使用]送料無料で4種類のお試しモニターセット・紀州 梅干・紀州うめぼし紀州南高梅うめぼし 夏バテや疲労回復 下痢、胃腸強化に 熱があったり、汗をかき過ぎたり、 下痢の症状からくる、喉の渇きをよくします。 また、喉の腫れや痛みを和らげます。 整腸作用があるので、慢性下痢や食中毒が原因の下痢にも。 栄養の消化吸収をよくし、 随分代謝を整えるので 食欲が出て、体の疲れや夏バテ、 また風邪気味のときなどによいでしょう 食材のはたらき [五味]酸 [五性]平 [帰経]肝、脾、肺 おすすめ薬膳 胃腸の調子を整え、からの冷えを解消 梅醤番茶 梅干し1個を茶碗に入れて、箸でよく潰し 醤油小さじ1と1/2、しょうがのしぼり汁少々を加えます。 熱い番茶を注いで、熱いうちに飲みましょう。 朝一番、胃腸の調子を整える飲みものとして最適です。 (醤油: 夏の暑気あたりによい。解毒効果があるので 食べものと薬物の中毒にも。食欲増進に。) 疲労回復、夏バテに 梅干しと高麗人参のお茶 高麗人参2gを200~300mlの水から10分くらい煮出します。 飲むときに、梅干しとはちみつを加えて飲むとよいでしょう。 高麗人参を煮出すのが面倒なときは、 顆粒状のものも市販されていて便利です。 (高麗人参: 体液を補い、口渇を止め、体力をつける。 食欲不振、汗かき、疲れやすいによい) Topics 疲れたときの即効薬 いつもの料理にプラスして! 梅干しに含まれるクエン酸がエネルギー代謝に関わり 疲労物質をためずに外に排泄します。 同じ疲労回復効果があるニラやネギなどの香味野菜や ビタミンB1を含む豚肉やうなぎ、雑穀などと一緒に食べると良いでしょう 抗菌作用があるので、口臭が気になる人にも。 【糖質制限】梅エキス入り♪自家製めんつゆ 【糖質制限】アップルファイバー♪梅エキスクッキー
高麗人参から抽出した人参エキスを主な原料とし、飲みやすい顆粒状にしました。【5250円以上送料無料】高麗人参茶 3g*30包【取寄商品 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014年01月13日 09時44分14秒
コメント(0) | コメントを書く |