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2014.03.04
テーマ：■ヨガ・ピラティス■(2519)
カテゴリ：箕面市【パワーヨガ教室】
・AIヨガの指導は受けたいけれど、（月）は都合が悪いなぁという方 ・系統だった本格指導を受けたいなぁという方 ・お手頃価格で中上級ポーズに挑戦したいなぁという方
箕面市の【パワーヨガ教室】のご案内です （募集要項は下記）（市の事業ですが、料金はAIヨガサークルより高いです(^_^;) 【パワーヨガ教室】
（募集要項は、下記） （募集期間3/10～16、メチャ短いっ！）
この教室は、10回連続講座。
系統的に徐々にスキルを積み上げていきます 上達効果抜群のペアワークの回 もあります
大きな鏡を使ってのフォームチェックも可能です
継続者優先ですが、今月は年度の変わり目で、新規参加のチャンス！
お見逃しなく！
以下、箕面市報「もみじだより」3月号の情報です
（もみじだよりには「スペシャルクラス」の情報がありませんが、実際には「スペシャルクラス」も募集されます）
***************************
【パワーヨガ教室】
【パワーヨガ教室～中級クラス～男性歓迎】
【パワーヨガ教室～スペシャルクラス～中級経験者】
対象：箕面市在住・在学・在職で18歳以上の男女
日時：4月3日～6月19 日の毎(木) （全10 回。毎月第４（木）休講）
パワーヨガ：9:00～10:30 パワーヨガ中級：10:45～11:45 パワーヨガスペシャル：12:00～13:00
場所：箕面市立第一運動場 スカイアリーナ
参加費：各6,200円
申込：3/10（月）～16（日） 期間が短いのでご注意！
スカイアリーナにて申込書提出、または電話申込
問合せ：スカイアリーナ 072-724-3440 FAX 072-724-3360
↓窓からの景色が美しい開放的なレッスンルーム！壁面鏡あり！↓
******************************* （↑もみじだより情報終わり。↓以降はAIヨガのコメント↓）
ヨガ初心者・初級者の方は、
9:30～のパワーヨガ教室がおすすめです。 （一つ一つのポーズを丁寧にマイペースで行います）
パワーヨガ経験者の方は、
10:45～のパワーヨガ教室～中級～がおすすめです。 （太陽礼拝を中心に、ダイナミックな動きをマイペースで）
中級履修後は、
その次の段階～パワーヨガ教室・スペシャル～に進級可能です。 （太陽礼拝を中心に、アームバランスや逆転ポーズも、無理なく安全にマイペースで習得できます）
系統的にヨガをステップアップさせたい方、 継続しているのに上達が実感できない方、 男性も気軽に参加できる教室をお探しの方、 歓迎です。ぜひ！
レッスン以外のオマケですが・・・
スカイアリーナは、レッスン後に見る景色がステキ～！ レッスン日は、ヨガと壮大な景色でストレスも吹き飛びます！ 帰路の足取りは軽やか～♪ ↓ スカイアリーナからの景色。写真は、tomokoさんブログ からお借りしました   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.03.08 07:25:46
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