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テーマ:■ヨガ・ピラティス■(2515)
カテゴリ:【青空ヨガ】
メチャメチャ気持ち良かった~!
9/12(土)青空ヨガ 暑くなく、寒くなく、 昨日の雨のお陰か、 木陰はひんやり。
でも、天気は快晴で 空は高く美しく
小鳥のさえずり 秋の虫の声 赤とんぼに バッタに ツクツクボウシ。
↓画像は、ヨガのバッタのポーズ (もちろん、やりました)
寝ころんだポーズでは 草の香りが新鮮で もう、自然満喫。
普段よりもたっぷり シャバアーサナの時間を取りました。
募集中(AIヨガサークル) ================= 10/10(土)
↓写真は、2020年9月【青空ヨガ】@青山公園頂上広場
10/3(土) 予約→スカイアリーナ 072-724-3440 ↓写真は、2019年9月の【ムーンヨガ】 2020年予定と過去のご報告はコチラ ⇒ 【ムーンヨガ】2020年予定 ヨガラグ ヨガタオル[Yogitoes] スキッドレス(マットサイズ) グラディエントムーン ホットヨガ マットタオル manduka マンドゥカ ヨギトース 柄「TR」:[ST-MA]001/[ST-MA]002/[ST-MA]003【送料無料_】 ================== 【オンラインヨガ】(Zoom使用) 9/22(火・祝)、24(木)、29(火)
9:30~10:45【きほんのヨガ】75分 11:00~12:15【寝ころびヨガ】75分 *ストレッチポール使います
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Last updated
2020.09.13 12:40:13
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