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2011.06.09
テーマ：今夜のばんごはん(49807)
カテゴリ：food 豚肉
運動すると・・・お腹すく、すく。。。 ということで、みなさん、私がスポーツクラブに行きだして、今度会うときは別人かも～～なんて、言ってくださってますけど（笑）、そんなことはありません。 で、夕飯をこってりしたものが食べたくなる～～～ あるTV番組で、見た情報。 で、今回は、大きめに切った玉ねぎと豚挽き肉、卵、塩こしょう、ナツメグをざっくりと混ぜて、丸くし、小麦粉、卵、パン粉をつけ揚げました。 運動すれば思い切り食べられるのか・・・ううう～～いっか～～～ん さて今日のお花のアレンジは「ひまわり」です。 同じような花材を使っています。ちょっと色合いが違うくらい～～ レシピブログのランキングに参加しております。皆様のクリックが
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こんにちは(^^)
ひまわりの原子力の件、ニュースで見ました。 これからどんどん自然の力で回復して行って欲しいですね(^^♪ 日本は寒いようですが、すえちゃんは運動で元気そうですね(^^♪ ポチと応援完了です。 (2011.06.09 18:28:00)
花って、美しいだけでなく・・・放射能を吸い取るんですか？？？
その後、分解もしてくれたらいいんだけど！どうなんでしょう。 花に、救いを求めたい気持ちです。 メンチカツは混ぜすぎちゃだめなんですね。 ・・・それ以前に、我が家ってキャベツとか混ぜてカサ増ししてるし。 スポーツクラブ、エンジョイされてますね。 チケ取り大変だと思いますが、負けないで！ (2011.06.09 18:37:54)
メンチカツにそのような技が？コロッケよりも滅多に食べない食材です。何故かな？
ひまわりの花の話、聞きました。 ひまわりのじゅうたん、是非やってほしいですね。 (2011.06.09 18:56:56)
運動をして、食欲があるなんて健康そのものですわ♪
すぐには体重変化はないですものね。 これからですよー。 ひまわりって色も元気が出そうで好きです。 放射能をすいとるなんてすごーい！！ 楽しめるしね。植えちゃおうかな。 (2011.06.09 19:13:41)
メンチカツ野菜が入っている分、肉が少なくて済むものね。
私はこの時間からハンバーグを食べようとしている(-_~-) しかも体操に行っても運動ないで、しゃべってばかり･･･ ひまわりも色んな品種があるのね。 中央に写ってるのは珍しい色合いです。 (2011.06.09 21:24:36)
メンチカツって作ったことないんだ～！
元々、揚げ物の少ないメニューだから･･･ 貴重な揚げ物はカツ、天ぷら、唐揚げで終わることが多いので･･･ わ～！ 夏らしいアレンジね。 そうそう、ひまわり作戦、 早く育てないと 今年の夏に間に合わないんじゃない？ と 一人密かに心配してたのだけれど･･･ どの品種がいいかとか 回収方法はとか･･･ 何だっていいからまず育てて その間に結論出せばと あまりのスローペースにあきれてもいます。 (2011.06.09 22:16:28)
ほ～ ざっくり混ぜるといいのか！
餃子のたねも、よく混ぜるという意見と、ざっくり混ぜるという意見とありますよね～～ 楽な方がいいからざっくり歓迎！ 揚げたて、食べたいです～♪ (2011.06.10 00:16:30)
お腹すくのわかります～（笑）
おいしそです～、あんまりこねない方がいいのか～、もちろん知らなかったです～（汗） ハンバーグはいっぱいこねた方がいい！ってすえちゃんから習いましたが、その逆なのねん～。 お花が放射能すってくれるのかあ。。ほんと、もう汚染しちゃったもの仕方ないので、その後始末をきちんとしていかないと、、、って思います。。 (2011.06.10 05:53:24)
ふふ～＾＾＠
人って体系を維持しようとする本能がらしいです＾＾； 先日TVで一口で３０回かむといいと言ってたけど、私４～５回噛めばいい方かも・・ メンチカツ、美味しいんですよね～！ 食べたーい＾－＾＠ (2011.06.10 07:17:35)
ひまわりのアレンジ、可愛いね～^m^
色々な種類のヒマワリがまた楽しいです～♪ 確かに運動するとお腹がすくよね、新陳代謝が良くなって 健康的にダイエットできるんだろうなァ・・・ (2011.06.10 09:16:11)
メンチカツおいしそう♪
やっぱり「丸」だわよね^^ 最近揚げ物にとっても惹かれるの。実際このところ揚げ物多いし。 ちょっとまずいかも（笑） それから、メンチカツってまぜちゃいけないのね～！ありがとう。 ビタミンカラー、元気がでますね！ 葉っぱ（葉蘭かなぁ？）のそういう使い方好きだわ^^ (2011.06.10 10:31:14) |
メンチカツ
のでる色ですね。
