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2017/07/10
カテゴリ：リウマチ悪化＆ロコモ＊予防
梅雨の季節と言えども… 晴天の日はもちろん…曇天の日も… 最高気温30度を超える…"真夏日"の毎日に、暑くてグッタリな日々です。 ですが、やらなければならない事はやるしかないので、 頑張って過ごしたいと思っています。  リウマチだからわかる… 生活する中で感じる些細なストレスを解消するために、 購入してよかった物等も…覚書きとして書き留めているシリーズで… 今回は、家にあるモノで代用できた?! お洒落な?!アイロン台カバー&鍋つかみ& 手首保護&アイスピローカバーを紹介しておきたいと思います。     ■アイロン台カバー アイロン台のグレーのカバーに穴が空いたので、 新しいモノを探していましたが、 なかなか我が家のアイロン台のサイズに合うものなく… 要らない衣類を加工して、チクチク縫ってカバーにしようかとも考えましたが…。 「我が家にはミシンもなく… (子どもがいないので、ミシンは無くても問題なしで…) リウマチがあり、手指や手首の負担をかけたくない…。」と思い、 古いお気に入りのトレーナーを袖を切って…その部分だけを少し縫い、 カバーとして被せて使っていましたが、1.2ヵ月程で… アイロン掛けをする度に、ズレたり…引っかかり…ストレスを感じるように…。  そんな時、夏の衣類の"断捨離"で、 洋服ダンスの奥に大切に直してあった…新品の風呂敷を発見‼ 何となく適当に…アイロンカバーのかかっていたクッションを両脇から包み、 アイロン台の上と下に結んで…一まとめに包むと、 何だかお洒落な?!アイロン台が出来上がり‼ アイロン台の元々ついているグレーのカバーは、 耐熱性は高いものの…滑りやすいのが短所だそうで、 時短には…滑りにくい綿製のカバーを選んでもいいという意見も…。  もともと気に入って購入した… いつか使いたいと思っていた風呂敷だった為、 素敵な?!アイロン台が完成し、 これから暑くて嫌になりがちな…アイロン↓掛けの家事のモチベーションも上がりそうです。  ➼「週1家仕事で愛用!!レトロなドイツ社製アイロンTHE ACADEMIC 」 何度かこのアイロン台で、アイロン掛けをしてみましたが、 カッターシャツの滑りもよく… 滑り過ぎることもなく…問題なく、お洒落に?!アイロン掛けができました。  また今回使用した…お気に入りの「手染め風呂敷」は、 7-10年前に購入したモノで、販売されておらず…。 (ちなみに写真で載せている「手染め風呂敷」は、 もう一回り大きい105×105cmサイズで、 エコバッグやソファカバーにも使用できそうな風呂敷です。) 現在は、92×94cmサイズの大判の綿65%風呂敷は、 「大風呂敷 波」↓や「大風呂敷 麻」↓のデザインだけの 販売になっていましたが、これからの夏の季節には涼しげでよさそうです。   おめでたいお祝いごとの贈り物を包む… 「色あわせ風呂敷 日の出」↓の小さめの風呂敷も素敵です。  ■鍋つかみ&手首保護 ここ数ヶ月は、いつもパソコンのマウスを使う際に、 右手首に負担がかかり…痛みや変形を予防する為に、 マウスの下に、黒と半面は白黒チェックの鍋つかみを置いて… クッション代わりにしていましたが…。 最近は、マウスを動かす際にも、よくテーブルの下に… 大きめの鍋つかみは落ちてしまうのが、些細なストレスに…。  そんな時に、単にハンドタオル等の布を置くだけでも、 十分に手首の保護になると考えて、鍋つかみは"断捨離"することに…。  もともと鍋つかみは、一度も使用したことがなく、 キッチンでは、食器拭きに使用している…愛用の花ふきん↓を、 重ねて畳み…厚みを持たせたり、 洗濯したての台布巾を…鍋つかみとして活用していました。 そして、手首保護用に決めたのは、ホテルで貰った…綿のボディタオル!! 始めは…ハンドタオルやこんな↑小さなふきんはどうかと考えていましたが、 厚みがあると…この時期は暑い感じもし…。  ボディタオルだと…マウスを大幅に動かしても、手首とフィットして全く動かず、 また暑い時や手首が腫れて痛い時には、 (大概はパソコンを控え、iPhoneで指一本で操作していますが…) ボディタオルの間に…アイスノンを挟んで使用すると、手首も冷やされて"一石二鳥"です。 ■アイスピロー また猛暑の夏を乗り切る為に…この7月に入ってからは、 エアコンは、出来るだけ節電で夜だけの使用にしているので… 日中は、扇風機をかけ、アイスノンを 大判のハンカチや"花ふきん"↓で巻いて、首を冷やしながら家事をしたり…。 (首に巻く時には、手ぬぐいや手首保護でも使用した綿のボディタオル等 長方形の布が使いやすいなと今!!また発見したり…。)  ➼「吸収力抜群!!毎日愛用のふわふわ花ふきん」 就寝中も、通常使うキッチンで使用する食器拭きの"花ふきん"↑とは、 別の色に区分して…この"花ふきん"↑にアイスノンを包んで、 アイスピローとして枕にして、頭や首を冷やしながら寝たりも…。  ➼「贈り物に最適な!!中川政七商店の花ふきん」 何だか…こんな風に、代用出来るモノを見つける!! この"一石二鳥"の暮らしのアイデアみたいな事を探す事も、 最近マイブームになっているような気がします…。 まだまだそんな"一石二鳥"なモノや日常生活や生活習慣のアイデアは、 ここ2.3年で…増えてきたと感じるので、 そんな"一石二鳥"に感じたモノやアイデアも、少しずつ…紹介できればと思っています。  ブログ村テーマに関連した記事を書いた時には、 トラックバックすることで、 多くの方にご覧いただけるので、時々トラコミュに参加しています。 参考になる…お気に入りのブログ↓を最近もまた見つけ、 にほんブログ村のマイページの「お気に入り」に登録させてもらいました♪  スローライフな日常  日常の小さなできごとを愛する生活  断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし  インテリア雑貨・家具・アンティーク  素敵な大人のシンプルライフ  キッチンガーデン・ハーブ・果樹 今回の7月の"楽天お買い物マラソン"は、 エアコンも購入したので、完走できませんが、 夏に必要な商品等を着実に購入したいと思っています。  北欧好きのお買物マラソン  お買い物マラソン！スーパーSALE！ また、次の楽天スーパーセール?!に備えての準備も、 早め早めに…計画的する参考↑にさせてもらいたいと思っています♪ 専用のその物がなくても、代用できるモノはたくさんあり、 (我が家には、スライサーや三角コーナーや ミシンやシーリングライト等とない物も多々あり…) 工夫次第で…役立つモノを捜して…何通りにも使う方法をこれからも見つけ、 "断捨離"を繰り返しながら、より少ないモノで… 今あるモノを大切にしながら、スッキリシンプルに暮らしていけたらと思っています。  今回は、風呂敷やふきんにボディタオルで代用した… お洒落かどうかは分からないけれど…自己満足な!! アイロン台カバー&鍋つかみ&手首保護&アイスピローカバーの紹介でしたが、 最後までご覧いただき、たくさん聴いて下さってありがとうございました。  お1人お1人の優しいクリックが更新の励みになりました。 応援をいただき、ありがとうございます‼ 「次の更新も待ってるよ。」…という応援クリック↑も、 どうぞよろしくお願い致します。 myblog『journey』 ＊okinawa ＊hospital 別ブログ↑では、今後は… 昨年2016年の旅の様子を綴る予定ですが、かなり長いので… お時間のある時に、関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪ 尚、ブログ村のリウマチランキングに少し参加していましたが、 今回の記事で、また1ヶ月程…ランキングの参加を離れたいと思います。 もしよろしければ、ブログ村のブログネームの右上の☆マークで 「お気に入り」に登録しておいてもらい、「マイページ」で確認されると、 更新した記事も…すぐに分かりご覧いただけますので、よろしければ♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2017/07/24 02:45:58 PM
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