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カテゴリ:健康
ウソでも笑う さっき昨12月の産婦人科医、昇先生の笑い講演会での話を思い出してしまった。続)笑いはガンを消す、昇先生講演から
ウーーン、 これは正直 私には少しつらいアドバイスだった、いかんせんサラリーマン生活が長かった、そのせいにするのも何ナノだが、 男たるもの感情を表さずが基本の世界で生きてきた。
この笑いの効用は 理屈ではわかるのだが 実生活にまで まだまだ浸透していない。
強制的笑い、これを「にもかかわらず笑う」というのだが 体は 笑いが偽物だろうが、本物だろうが こだわらない、体はハッピーに反応してくれるそうだ, しかも なんとガン細胞まで消してくれるというーー、いいことづくめなのだ。
これを今後私の生活にもっと取り入れてみたいと思う、 正直に素直に笑う、はもとより これからは;
何事もトライだ、悪い試みではないと思う。
PS: これを聞くと、ある人は
ってな声が聞こえてきそうだが これには自分で言うのもなんなんだが、こう反論する;
自分を見てみると 所詮 およそ誠実とは縁のない存在である、 逆にウソの塊のような気さえする。 ウソにはウソで取り繕う、大事な知恵だと思うゾ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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