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テーマ:暮らしを楽しむ(384826)
カテゴリ:健康管理
先日楽天市場で注文した無塩の薄皮付きピーナッツ業務用1kgが届きました。
![]() メール便でしたが、マンションのポストに入らず、自宅まで届けてくださいました。 ![]() 大粒で、薄皮の色も綺麗です。 ![]() 国産は高価なので中国産を購入しましたが、ホクホクして甘みと濃くがあり、美味しいピーナッツでした。 ピーナッツは、アーモンドよりも安価ですが、最強食材なのだそうです。↓ https://bunshun.jp/articles/-/12306?page=1 ビタミン・ミネラル・蛋白質が豊富に含まれ、茶色の薄皮にはポリフェノールの一種レスベラトロールが豊富に入っていて脳にも良いそうなので、早速購入しました😊 未破裂脳動脈瘤があと数個残っているので、脳に良い物は生活に取り入れたいと思います。 ピーナッツは豆ですから、蛋白質も入っています。 筋トレ後に食べるのも良いですね。 脂質が多いですが、健康に良い植物性の脂質「オレイン酸」なので、むしろ食べた方が良いそうです。 私が注文したピーナッツは、こちら。↓ おつまみ 薄皮付き 落花生 業務用サイズ1kg 無添加・塩不使用 送料無料 | ROOM https://room.rakuten.co.jp/room_fc84b04dd5/1700089062653495?scid=mi_rom_androidapp_id_mail 業務用1キロ無添加🎵レスベラトロール🍀注文しました😊#送料無料 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2020/10/09 05:55:04 AM
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