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カテゴリ:魚介のおかず
昨日、パソコンを打っているとどこからか甘い花の香りが。。。 あれ、窓が開いていたかな と見たのですが、開いていません おかしいな~ もしやだんな様のシャツに香水の香りが だんな様に女性の影がっ と、思いかけたのですが・・・・いやいや、もっと近くでするような~。 よくよく考えてみたら自分の髪でした 初めてのシャンプーだったので・・・・こんなに香るのか~とビックリ 知らない間にあらぬ疑いをかけられただんな様にも今度使わせてあげよう って、また忘れて疑われたりして 人気ブログランキングへ ランキングに参加しています。 さて、今日は昨日に引き続き旬のたらレシピです 低脂肪・低カロリーのたらは、ビタミン・ミネラルも適度に含まれているので、とってもヘルシーでダイエットにもピッタリな食材です ≪たらのカレーフリッター≫~2人分~ ★材 料★ たら 2切れ 塩・コショウ 適宜 a(小麦粉 大さじ3、片栗粉 大さじ1、ベーキングパウダー 小さじ1/2、水 大さじ3、サラダ油 小さじ1、カレー粉 小さじ1/2、塩 適宜) 揚げ油 適宜 ★作り方★ 1.たらは塩・コショウをふって、一口大に切る。aはよく混ぜ合わせる。 2.フライパンに油を1cm程度入れて170度に熱したら、たらにaをつけながら香ばしく揚げて出来上がり ベーキングパウダーなどを使ったサクッと軽い衣のフリッターです お好みでケチャップなどをつけて召し上がってくださいね もちろん、お弁当にも美味しいですよ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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