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With the healing kitchen~まきの亭レシピのチカラ~

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2018.02.17
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テーマ:簡単レシピ(3286)
カテゴリ:野菜のおかず
​​

私、私、とうとう見てしまいましたびっくり
・・・スーパーマン!!

それは街の片隅の電話ボックス電話。。。
珍しく人が入っているな~と思ったら・・・・

男性が何やら紫色のキラキラ光るきらきらものを脱ぎすてっ
スーツ姿にメガネのスタイルで飛び出してきたのですマラソンダッシュ
びっくりしていると、彼はそのまま走り去ってしまいました足跡

あれは、あれは。。。
私が子供の頃に見たスーパーマンではほえー?
スーパーマンからサラリーマンに戻ったところだったのでは?

・・・・雪が降った朝、通勤時間にたまに見られる光景だったりして。
スーツ、濡れたら困りますものね、キラキラのスキーウェア!?

彼はきっと・・・目
信じた方が楽しいことは信じることにしているまきの亭ですっ音符音符

みなさんの街にも、いるかもっうっしっし


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さて、今日のレシピはお野菜レシピりんご
もうすぐ新にんじんの美味しい季節ですねハート(手書き)
柔らかくて甘みのある新にんじんを使ったドレッシングです。
塩分控えめ、たっぷりかけても安心の自家製ドレッシングですよウィンク

≪新にんじんのドレッシング≫~食べきりサイズ~

★材 料★
にんじん 1/2本
玉ねぎ 1/4個
リンゴ 1/6個
おろしにんにく 小さじ1/2

オリーブオイル 大さじ2
レモン果汁 小さじ2
はちみつ 小さじ1弱
しょうゆ 小さじ1/2
塩・こしょう 適宜

★作り方★
1.にんじんはすりおろしてすぐにオリーブオイルと合わせる。

2.1にすりおろした玉ねぎ・リンゴと全部の材料を加えたら出来上がり食事・・・超簡単上向き矢印上向き矢印

ポイントは、塩をごくごく少なくてOKなことグッド
野菜のうまみで味付けをそんなにしなくても美味しく感じられますよOK

玉ねぎもできれば新玉ねぎなどの方が辛味が少なく食べやすいです。
レモン果汁は他の柑橘系の果汁やお酢に、はちみつがない場合は砂糖などに置きかえてもOKオーケー
置き換えた場合は、量を加減してくださいね!​​





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最終更新日  2018.02.17 13:13:40
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