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酸化マグネシウムを長期服用していましたが
最近、長期服用の副作用報告が出ていて 腎臓が人より丈夫ではないし、念のため服用を辞めることにしました。 やはり辞めたらまた便秘になりやすくなってしまい 難消化デキストリンを摂取することに。 おかげで、酸化マグネシウムいらずで、お通じが出るようになりました。 イヌリンも試してみましたが、私の体質には 難消化デキストリンのほうが合ってるようです。
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最終更新日
2022年12月26日 10時33分58秒
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