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2024/02/23
カテゴリ：体＊健康法&ダイエット
二十四節季の雨水(うすい)… 「気雪散じて 水と為(な)る也(なり)」の 言葉通りに…。 雪が雨に変わり… 雪解けが始まるという日を、 2月19日に迎えた途端…。  今週は…梅雨のような雨降りが、 1週間近く続き…暖かくなるかと思いきや…。 真冬に逆戻りのように… 最高気温10度を下回る日も多く、 三寒四温で…ゆっくり春が訪れることを実感。 2月23日  また、晴れた日には… (雨の降る前も…)スギ花粉が飛散し始め、 例年以上にアレルギー反応が強く…。 鼻水タラーっとしたり…頭痛もあり、 夜には眼が開けられなくなったり… 身体がダルく…体調もすぐれずの昨今です。  新しい花苗を… 買ったりしたいと思っていましたが、 なかなか植替えしても… 寒くて花苗も育ちにくいかと躊躇してしまったり…。 何よりこの時季の外出時には… 花粉が気になったり、 予定したことだけの行動で… 日暮れが少し延びたものの時間がなくなることが多々。  ですが、 先週出かけた…ホームセンターで、 見切り品の300-500円になっていた… クリスマスローズや、 花咲き中や徒長した…ラナンキュラスが200円と、 SALE品があったのに、 買い損なったことを少し残念に感じていたりも。 …という事で、 今回は…この時季のわが家あるあるな 食材の菜の花を玄関やキッチンに活けています。  菜の花は、 花が咲く前は…お浸しにもして食べますが、 あっという間に冷蔵庫の中でも… こんなイエローの可愛い明るい花が咲いているので、 一部は活けて飾るのが… 花が少ない早春の時季のわが家の定番なのです…。 ただ…すぐに花びらが開いて落ちたり、 水換えも2~3日に1回位と手間がかかるのが…欠点。  ちなみに、お浸しは、 サッと塩茹でして…醬油や昆布出汁だけでなく、 じゃこや鰹節にカニカマ等のその時々にある具材も一緒に… わさび醤油や辛子醤油と混ぜると、 春を感じられる1品になります。 今回は、少し風邪気味かなと… 喉の違和感や軽い痛みを感じた時に、 以前購入して買っておいて… 舐めて良かったと思えたプロポリスのキャンディや、 追加で購入したタブレットの紹介に…。 2月22日  わが家のベランダ庭で… 唯一咲いているクリスマスローズの花の、 品種や管理方法の続編です。 また、安くなっているクリスマスローズや… これから欲しい花苗の紹介も。    以前の記事の転載や写真も載せていますが、 お時間&関心がありましたら、 気になる部分だけでも…おつき合い下さると嬉しいです。  -------------------------------------------- 感染予防になる?! のど飴＋ プロポリスのキャンディー.タブレット -------------------------------------------- 時折ひく風邪やウイルス感染時に… まずはのどの違和感や痛みが、 先行して症状として出現する為…。 (喉は…ウイルスが増殖しやすい部位なので。)  予防したいと考えて…以前購入したのが、 プロポリスキャンディー。 昨年12月  コロナ感染時の 強烈な咽頭痛には…。  「トキワ 薬用のど飴 プロテクトドロッププロテクトドロップ」↑に 一時救われましたが…。  夏場は…熱中症対策にと 車の中でよく電解質補給に 塩分タブレットを舐めていたり…。 一般的なのど飴は… 感染症予防に、 多くの人混みの中にいた時等には… 舐めていたりして…定番が欲しいなと思っていたところ。  『ROOM』で… のど飴と云えばと、 一択でこちらを購入するという方がおられて、 ずっと気になっていて… 『楽天24』でも販売されていたのを知って、 試しに購入してみたのが…昨年冬。 4袋は、 冬の季節に流行する…ウイルス感染予防にと、 家族にも配っていました。 ➼「 2023年秋『楽天24』1.6万円以上のまとめ買い… 感染症対策の医薬品＋手の負担軽減のキッチンアイテム」  そして、 年末年始と舐めてみましたが…。 プロポリス入りののど飴は… ピリっとした辛味がするので…少し苦手で、 このプロポリスキャンディも、 ピリっとした辛味が強いですが…。 それがプロポリス特有の 刺激成分≒有効成分のようで、 喉の違和感があった時や…風邪の引きかけに舐めて、 次の日には悪化せず予防に役立った気がしました。  特に…今年のお正月や旅行時は、 コロナ後ということで…多くの方が外出し、 初詣も長蛇の列… 飛行機もぎゅうぎゅうの満席状態だったので…。 うがいが出来ない移動時や… 人混みが多い場所を訪れると、 すぐに喉に違和感を感じるので…感染予防に重宝しました。 (持病の薬の副作用で…白血球が2000-4000代と、 普通の方の半分しかなく易感染状態で、 すぐに感染し易いからです。)  森川健康堂 プロポリスキャンディ 4袋(100g/袋) （メール便1点まで）【メール便選択で送料無料】 以前購入した 「プロポリスキャンディ 4袋」は、 家族にも1袋ずつ配ったのでなくなり…。  追加で購入しようと探してみると、 定期的にワンタフトブラシを購入していたお店でも… 同じ商品↑を発見!!  メール便で送料無料なので… 買いまわりの際には便利かなと、 購入したいと思っていましたが…。 「プロポリス炭酸タブレット」も入った セット商品↓が販売されていたので、 試しに…送料無料でもあり…購入してみました。  森川健康堂 プロポリスキャンディ 1袋(100g) + プロポリス炭酸タブレット 1袋(8粒/袋) のセット【メール便選択で送料無料】 実家にも分ける為に、 2セットを…今回もまとめ買い 。 しかも、最近になり…確認して分かりましたが、 石川県にあるお店なので… 少しでも能登半島地震の 復旧・復興の支援になればと思ったりも。  商品説明より… 「森川健康堂 プロポリスキャンディー 100g」は、 プロポリスを主原料に、 オリゴ糖を加えた健康のどあめです。 プロポリスは、 蜜蜂社会を守っているすばらしい物質です。 森林浴効果の高いフラボノイドがきわめて多く含まれています。 風邪かな？と思った時、 カラオケで喉を酷使した時など 喉の痛みを感じたら舐めてみてください。…」  また、「プロポリス炭酸タブレット」は… 初めてでしたが、 口の中でシュワシュワの発砲するのが面白く… 即効性がある感じで…。  森川健康堂 プロポリス炭酸タブレット 3袋(8粒/袋) 【メール便選択で送料無料】 レモン風味のタブレットとして… 甘みが少なく…キャンディよりも、 あっという間になくなりますが…舐め易いのが気に入りました。 ただ一袋８粒入りなので…すぐに無くなり、 次は…「プロポリス炭酸タブレット」 ↑だけの まとめ買いも良さそうだなと思っています。  -------------------------------------------- 交配種?! 白系セミダブル咲きのクリスマスローズと その管理 -------------------------------------------- 最近…多くのブログで、 クリスマスローズが開花している姿を 拝見しているうちに…。  蕾の発見から1ヶ月以上経っても… なかなか開ききらない、 わが家のクリスマスローズを… レア品種のウィンターベル↑と早合点していましたが…。 ➼「花咲くクリスマスローズは… レア品種?!厄除け福鈴＋短歌再始動2024」  やはり2月-3月が開花時季のようで、 最近になり… わが家のクリスマスローズも、 下向きにパカーンっとしっかり花が開きました…。  そうして…しっかり観察してみると、 やはり品種は…ハッキリしないのですが…。 「クリスマスローズ 開花株 ニゲル 一重咲き ホワイト系 原種系」↑↓と… 花形や白い花を１輪づつ咲かせる咲き方が似ていて、 原種系と思えたり…。  葉がねじれて花芽ができるので… ウインターベルの特徴だとしたら、 原種系ニゲルとの交配種かなと思い始めました…。 2月22日  そう思いたいくらいに… 花びらに見える白い萼とは違い、 内側の雌蕊の周囲の 淡いグリーンのヒダヒダ(セミダブル咲き)の 本当の花びら(花弁)が…独特で可愛く感じます。  また、簡単に雄蕊(おしべ)を外して… 別の品種の雌蕊(めしべ)にチョンチョンっと交配すると、 簡単に交配種もができたり… 自然交配もするようなので…。 わが家のクリスマスローズも、 いつかは品種を増やして…交配させてみたいと考えたりも。  また、色々探してみると… 「クリスマスローズ・オリエンタリス セミダブル・ホワイト」↑ 「クリスマスローズ セミダブル咲き ホワイト系 グリーンフラッシュ」↑の アナモネ咲きに似ているなと感じ…。 (O_O) 一重のシングル咲きと思い込んでいましたが… セミダブル咲きという咲き方の品種は、 初めて知り…驚いたりも。  上から見ると… ただの白い花という感じだけですが、 雨の中でも…下から映すと、 白と淡いグリーンの 凛々しくも綺麗な顔をスク―ッと見せてくれています。 これまで全くクリスマスローズは、 いつか育てて…それを含めた花束を、 作って贈りたいと思っているだけでしたが…。 2月23日  昨年春からクリスマスローズを育てて、 薔薇と違い… この寒い冬に開花するので、 クリスマスローズは… 害虫対策も不要で育て易いことを実感。  NHK『趣味の園芸』のTVの放映も見て、 育てるコツがどんどん判って… クリスマスローズの花咲きの喜びを感じると、 より開花が楽しく嬉しくなり… 大切に栽培したいなと思えました。 『趣味の園芸 2024年 2月号 -より美しくより強くクリスマスローズを育てる-』↑も発売中…。  常緑耐寒性の多年草なので、 冬春秋は 古葉を取ったり…植替えたりと何をしてもいい… 育てやすいクリスマスローズですが…。 ➼「秋季ラズベリーの不作/// ECOな植木鉢→クリスマスローズ植替え+薔薇の害虫予防2023」 ➼「あきらめた鉢替え後に咲く→美しい秋薔薇 +クリスマスローズの古葉取り→新芽2023」 2月24日  唯一…夏の暑さだけは、 かなり苦手なようなので…。 夏だけは、 肥料を上げず…葉も切らずと、 冬眠するかのように… 日陰で静かに過ごさせた方がよさそうです…。 (ここ数年通りに…今年も猛暑になりそうで、 暑さ対策も必要かもしれませんが…。)  また、上手に育てると… 5~10年くらいと長く栽培できるとか…。 今咲いているのが…2輪で、 もう1輪も開花し始めていましたが、 雨の所為で… 初めに咲いた1輪は内側の花弁を散らし始め…。  クリスマスローズ苗3種セット 花苗 Christmas rose クリスマスローズ3株セット ギフト プレゼント 誕生日 福袋 販売 通販 種類 まだ花芽が4つ程も潜んでいたので、 株をしっかり大きく育てる為に… 花殻摘みとして…カットして、 菜の花のように切り花として飾り始めたりも。  クリスマスローズ シングル苗 3株セット 松村ナーセリー・実生選抜苗＊送料無料・他品同梱OK 来季開花見込み株 多年草 苗 耐寒性 そして、来年は… 白系やセミダブル咲き?!だけでなく、 好きなカラーや…ダブルや八重咲き等の、 何種類か↑↓品種を増やして育ててみたいです。  この白いテラコッタ鉢に… クリスマスローズを植替えた時には、 白い花が咲くことは…少し期待していただけでしたが…。  アウトレット クリスマスローズ 7.5cmポット～9cmポット苗（2個セット） 鉢とも合った… 綺麗な白い花のクリスマスローズが、 この寒い冬の季節に見れて感激しました。  クリスマスローズ・オリエンタリス シングル・ハイブリッドMIX これまで…この白いテラコッタ鉢では、 ラベンダーからクランベリーと… 次々に栽培しながらも、 植替えのタイミングや土の配合もあまりできておらず、 1~3年で入れ替わりで…姿を消してきたので…。  クリスマスローズ 八重咲き 黒系ダブル 9cmポット苗 松村ナーセリー・実生選抜苗 ブラック #クリスマスローズ このクリスマスローズだけは、 しっかり根付かせ…より大きく…美しく… 10年栽培を目指して育てたいなと思っています。 楽天のROOMでは、 ブログで紹介していない… お気に入りの商品を、多数紹介中…。 ➼「住｜癒しの植物＆美味しい果樹の ガーデニングアイテム」 ➼「住｜インダストリアルで機能的な ベランダ&屋外アイテム」 ➼「住｜幸せ感じる花や植物のある暮らし 贈り物&花器」 ➼「住｜人生を彩る 薔薇のある暮らし」 ➼「住｜花・植物・果樹と共存して暮らす 庭づくり」  ➼「食｜沖縄の自然の恵みを受けた 島野菜&フルーツ」 ➼「住｜Earth colorな自然に癒される 沖縄の逸品たち」 ➼「食｜沖縄の自然の恵みを受けた 食品&調味料&菓子」 オリジナル写真や… 購入した感想も…載せていますので、ぜひ♪ ➼「体｜感染症予防・感染拡大防止アイテム」 ➼「衣｜旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム」 ➼「住｜インダストリアルで機能的な アウトドア&防災アイテム」 ➼「住｜北欧のオシャレで暮らしに役立つ scopeアイテム」 冬の記事もよろしければ… ➼「自然災害・非常時の備えに購入?! 保存水・ソーラーライト・簡易トイレ+鉄製リス」 ➼「久々の無印良品週間に購入… キッチンアイテム＋愛用の冬スリッパ2023」 ➼「 2023年秋『楽天24』1.6万円以上のまとめ買い… 感染症対策の医薬品＋手の負担軽減のキッチンアイテム」 ➼「冬のSALEで購入… No one knows ニットと長T+冷え対策のベルメゾン あったかインナー」 ➼「冬のSALEで購入… 真冬の防寒対策に… Do CLASSEのマジカルサーモ®コート＋Xmasギフト」 ➼「初冬のベランダ庭… 薔薇の植替え→誘引に割れ皿&剪定植物で作る冬飾り+リスと兎2023」 #楽天で買って良かったもの 今年の記事… ➼「冷静な2024年へ… afterコロナに命の尊さ感じるお正月」 ➼「冬のベランダ庭… 蕾から１.5ヶ月でクリスマスローズ初開花!!+樹木剪定・寒肥＋龍の髭2024」 ➼「テラコッタ鉢で冬に生長!! 多肉植物ハオルチア子株から花咲き＋根腐れサンセベリア///2024」 ➼「台所・浴室で使える?! シンプルなスポンジ2種&消毒スプレーの定期購入品2023冬」 雨の低気圧… 冬の寒さと早春との寒暖差…花粉に、 薬の効きも悪く…持病の悪化で、 右手から右肩がまた痛み始め… 消炎鎮痛剤を増やしたり…湿布を貼ったり…。 夜には眼が開けられなくなり…早く就寝、 全身倦怠感が強く… ずっとベッドで寝ていたいくらいで、 体調が今一つでブログを更新する気が起きませんでした。  どうやら今年は、 持病のある方…健康な方も… 寒暖差アレルギー+花粉症で…体調を崩す方も多いようです。 雨水には、 忍び寄る春の気配に… 草木が蘇るという意味があるそうです。  体調を崩しがちな… 季節の変わり目の花粉シーズン。 しんどい時には… ゆっくり休んで、 タンパク質やミネラル・ビタミンと… 好きな食事で栄養に水分もしっかり摂って、 自分の体調・健康を蘇らせ…。 植物や花の 生命力や明るさに癒されながら、 体調を整えつつ… 過ごしたいと思っています。  2月28日に… パソコンが壊れて修理に出すことになり、 ブログを1週間以上…更新できなくなりました。 (u_u) パソコンを使うと… 右手・右肩が痛くなっていたので、 「身体を労り…パソコン以外のことに注力しなさい。」と いうことかなと判断。 今するべきこと… しておかないと後悔すると思うことを、 一つ一つできる時にクリアしていきたいと思います。  どうぞ皆さまも… ご無理されませんように。 #春の庭#早春の花 #感染症対策 今回も…かなり長くなってしまいましたが、 最後までご覧いただき… 聴いてくださってありがとうございました。  記事更新の励みになる…クリック、 ありがとうございました!! 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2024/03/18 05:06:37 PM
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