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普段、自分は集中力が長続きしないと言っていた子。 頑張っても30分だとか。 30分できるなら、大丈夫じゃない?と思うが、 自分に勝手にブレーキをかけてしまっている。 自分は30分以上勉強できないと。 だから、30分でしっかりやった内容を理解することに努めてもらって、 その代わり、30分やったら、切りのいいところで、即科目チェンジ! だらだら一科目を長時間やるより、 短い時間で構わないから、気持ちから何からすっきり切り替えていく。 気分的には新たに勉強を始めたような気分になるから、 また30分なら、と頑張ることができる。 それを繰り返せば、 あっという間に2時間だ。 そうやって、自分は2時間くらいだったら、 さくっと勉強できるんだという自信をつけてもらう。 繰り返していけば、 2時間勉強は、体調さえ許せば、簡単なものとなる。 やり方で、気持ちのコントロール。 そして結果へ。 頑張って欲しいね! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
April 29, 2014 01:14:52 AM
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