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肥満のなりやすさを決める遺伝子。
いわゆる肥満遺伝子があるといいます。 肥満遺伝子を持つ人は、日本人では約10%です。 これは欧州人より多く、ネイティブアメリカンより少ない値。 肥満遺伝子を持つ人は、胴回りが標準体型より太くなります。 また同様に、体重も重くなります。 ただし、その差はわずかです。 胴回りでは0.9センチ太く、体重で200~300グラム重くなる。 肥満遺伝子を持つ人の平均は、わずかな違いでしかありません。 結局は、体形を決めるのは生活習慣。 あなたの心掛け次第です。 遺伝子のせいにはできませんね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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