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カテゴリ:体を癒すレシピ
![]() ![]() ランキングに参加しています。 ![]() ![]() 休日は、よくお散歩 ![]() ![]() お気に入りのコースがあります。 それは、ペットショップ ![]() ちびっこワンコとニャンコがいっぱい ![]() ![]() お互い気になる子がいるとしばらくその前から動きません。 会話もなく、じぃ~ ![]() ![]() そして、どちらからともなく、 うちの子は ![]() うーん、いなかったな どこにいるの ![]() なぜか毎回この会話が繰り返されます。 なんとなく立ち去る理由がないと去りづらいのでしょうね、私。 コドモかっ ![]() でも、なぜ海外なのかはなぞです ![]() 一緒に暮らしている皆さん、とってもうらやましいです ![]() いつもブログを見ては、いいな~ ![]() 里親募集を見ては、迎えに行きたいな~ ![]() とりあえず、サンタさんにお願いしよう ![]() 早く一緒に暮らせるようになりますように ![]() って、引っ越さないと無理なのですけどね ![]() ![]() さて、クリスマスレシピ最後の今日は、切って盛るだけ、コツなしのサラダです。 お子さんにもツリーを飾る感覚で楽しく作っていただけますよ ![]() 普通のサラダも盛り付け次第で、楽しく食卓を飾ってくれるツリーに変身です ![]() ≪クリスマスツリーのサラダ≫1ツリー分 ★材 料★ 水菜 1わ 赤パプリカ 1/2個 黄パプリカ 1/2個 プチトマト 6個~8個 ゆで玉子(白身) 1個分 ★作り方★ 1.水菜は洗って、4cm程度に切る。パプリカは型抜きする。白身はみじん切りにする。 2.水菜を山盛りにし、パプリカを飾ったら白身を雪のように散らしたら出来上がり ![]() お好みのドレッシングでいただきます ![]() 材料の他にもお好みのお野菜を盛り付けてくださいね。また白身の代わりに粉チーズを使っていただいてもOKです。 たっぷりと水菜をいただけるサラダですが、ビタミンACE(一緒にとると優れた抗酸化作用を発揮する)が含まれているので、 美肌効果はもちろん貧血予防や骨粗鬆症・ガン予防に効果がありますよ。 ![]()
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