日刊シマン

本日は国分寺市「産後クライシスを回避せよ〜出産後の体と心、パートナーシップ」講座でした。ちょっとおどろおどろしいwタイトルではありましたが3日後＆来週出産予定の妊婦さんから、産後真っ只中の方、自分が体験したので妹に伝えたい方、成人した3人の娘に産後のことを伝えたい方まで幅広い層にお届けできました。



妊娠期間がどのように経過するか？分娩がどのように進むか？は母親学級で触れるけれど、出産後の体がどういうダメージを受け、どう回復していくかは習わない。だから「出産後の痛み（後陣痛、授乳痛、骨盤の違和感、腰痛、痔、、、）が自分１人だけに起こっているのではないか！？」と不安になる。ついでに夫がこんなに憎いのも、赤ちゃんが生まれたのに幸せ満喫できないのも私だけ！？って不安も。ただ新生児を育てる緊張感で、そんな不安も頭から追い出しちゃうんですよね。。。



講義資料もさらに見直して、産後クライシスに陥るカラクリ、回避方法お伝えしました。来年度はカップル講座か、父親学級の予定（≧∇≦）にんぷクラスＯＧやマドレ基金の産後ケアバトン制度を利用して参加されたなみちゃんも託児を利用して参加くださいました。託児からの帰り道にバッタリしたので、Googleインパクトチャレンジの応援もお願いしました。なんと、これから産後クラス同窓会に向かうということでOGのみんなにも(笑)！りょうこちゃん、しょうこちゃん、なおちゃん、ひろこちゃん、じっきーよろしくねー☆
Googleインパクトチャレンジ『テクノロジーの力で産後ケアの認知＆普及』
ぜひ4票のうち1票をマドレボニータにお願いします☆明日までです！

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今日はみなさまにお願いごとです（ってお願い続いていてスミマセン！）☆産後クラス＠池袋4月コースにマドレ基金の「産後ケアバトン※」制度を利用してご参加される双子母の方がいらっしゃいます。

つきましては「介助ボランティア」としてクラスにご参加いただき、双子赤ちゃんのお1人の保護者としてサポートください。もちろん、クラスではエクササイズもワークも堪能ください。できたら4週同じご担当者がいいのですが、ご自身の保育の調整や予定もあると思います。１日でも大丈夫ですので「この日ならできるよ！」という方がいらっしゃいましたら、フェイスブック経由でご連絡お願いします！（保育サポートしながらの産後クラス参加なので、産後クラスＯＧの方にお願いしたく、FB経由とさせていただきます。ご了承ください☆どこの産後クラスでも大丈夫です）サブで控えて下さる方もいらっしゃるので、ご安心くださいね。ご自身のお子さんを預けて色々準備も必要となりますが、みなさんのお気持ちと時間を少し持ち寄っていただければ嬉しいです！

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≪産後のボディケア＆フィットネス池袋教室≫
◆クラスの詳細はコチラでご確認ください。
◆日時：4月2,9,16,23日 （木）10:30-12:30
◆会場：｢池袋ミントスタジオ」（豊島区池袋1丁目8-5 MINTORONビル B1F）
　　　　JR他私鉄、地下鉄『池袋』駅北口より徒歩7分
◆お申し込み：フェイスブックにメッセージください。
※交通費として1回2,000円をお支払いいたします。
※双子母と顔合わせまたはメールかお電話で事前打ち合わせをします。
※できたら4週連続同じ方が希望ですが、介助ボランティアさんも、ご自身やお子さんの体調不良でお休みになる可能性もあるので、1回ずつでも。
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「産後ケアバトン」とはひとり親、多胎の母、障がいのある児の母、低体重出生児や早産児の母、長期入院の母、１０代の母、東日本大震災で被災した母を対象に産後のボディケア&フィットネス教室の参加費をサポートする「マドレ基金」をご利用して、実際に参加される仕組み。

ただ実際には双子の母などは参加費を補助しても、スタジオまで実際どう行くか？１人でもあんなにアタフタするのに(;ﾟДﾟi|!)というわけで、マドレボニータでは、参加費の補助をするだけではなく、介助ボランティアのサポートをつけて、スタジオまでの同行、クラス中は双子ちゃんのどちらか担当を決めて母のように抱っこしたり、オムツ換えたりします☆


●講座・イベント・掲載情報●
◆4/4(土）田房永子さん×マドレボニータ読書部トークセッション「出産後の性、子どもへの性教育」
◆4/5(日）松が丘助産院「両親学級産後編」
◆認定NPO法人フローレンス「働く親のシアワセ哲学」インタビュー掲載いただきました。
◆中央FM取材ママミーティング前半♪「孫を迎える祖父母向け産後サポート講座」
◆中央FM取材ママミーティング後半♪「孫を迎える祖父母向け産後サポート講座」


＊＊『産褥記』『産褥記２』電子書籍＆『産褥記３』マドレブックス発売中＊＊

　　
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【4月コース】2,9,16,23日（木）10:30-12:30　受付中
【5月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:00　5月から時間変更受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【4月】24日(金）単発講座企画します。
【5月コース】8,15,22,29日（金）10:00-12:00　受付中
産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【4月コース】1,8,15,22日（水）10:00-12:00　受付中
【5月コース】13,20,27,6/3日（水）10:00-12:00　受付中
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マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺　
【4月コース】3,10,17日（金）10:00-12:00　受付中
【5月コース】8,15,22日（金）12:30-14:30 　受付中