日刊シマン

十文字学園女子大学の巣鴨サテライトキャンパスにて、「女子大生と産後のリアルについて考えよう！part2」ということで、「産後のボディケア＆フィットネス教室」を産後女性と女子大生がにぎやかに体験しました。昨年は新座キャンパスにて講義形式でお伝えしたのですが、やっぱり、体動かすと有無を言わさずw距離が縮まりますねー！！



15名の産後女性と女子大生5名が体験。他にも保育や運営を学生さんと職員の方々でサポートしてくださいました！実物の（！）産後女性そして赤ちゃんに接することでリアルに産後の社会問題を感じていただけたらと思い、産後ケア教室OGのあっこちゃん先生、ゆり先生、そして未妊の山下先生とともに企画しました。

…が、結果、産後女性の方がたくさんの学びや気づきを得られたと感じました！！

　

●これから就職活動をする彼女たちから「仕事に対する情熱」を聴いて、復職前に初心に戻った！
復職に向けて情熱はあるけれど、不安もある中で改めて「仕事好き！」という気持ちを純粋に思い出させてくれます。両立とか一旦脇に置いて考えられる時間に。

●EXILE好きの女子大生の話を聴いて、子どもを産んでも「好き」を続けてほしい！
X-japan好きのルーさんの発言だったんですがw、母になるとliveや観劇、自分の趣味を諦めてしまいがち。もちろん体調も不安定だから、一時的に行かなくなるのはいいけれど、「好き」を手放す必要はないんですよね。なぜなら「好き」はその人を形成する大事なもの。ルーさんは２人目産後にしてハッと気づいて、「お母さん自身が笑顔でいるために」産後２ヶ月でライブに！この話を女子大生が出産後にフト思い出してくれたらいいな。

　

●女子大生から「子育てするにも、周囲の人を頼りたい」
嬉しいお言葉です！中々自分から積極的にサポートするのって難しいし、自らヘルプの声をあげるのも難しい。でも今日のお隣に座って「抱っこさせてください」「抱っこお願いね」のやり取りの中で、「人に委ねる」のは悪いことではなく、「相手を信頼している証」というのを体感いただけたらいいなー。私たちおばちゃん世代（ごめん、いっしょくたにしたw）で「産褥ヘルプ」を一生懸命広めるから、出産したら是非おせっかいを受け入れてほしいなー。そしてしっかり委ねたら、次の世代に恩送りしてほしい。

　

終了後は美味しいお弁当をいただきながら、交流タイム〜！！すっかり打ち解けて、女子大生たちから就活の話も。産後女性たちもいつもと違う仕事モードな顔を見せてたなー！引き続き開催できるようwまたまた働きかけますー！６月には昨年に引き続き明治学院大学（白金キャンパス）のボランティアセンターさんと講座開催予定です。



●講座・イベント・掲載情報●
◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。
◇病児保育フローレンス｢働く親のシアワセ哲学」で取材していただきました。
◇ウートピ“産んだらなんとかなる”はウソ　産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは取材していただきました。

◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん＆産後女性が無料でご参加いただけます。本年度スケジュールご確認ください。
◆『産褥記』書籍化！発売中です。


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＊＊『産褥記』『産褥記２』電子書籍＆『産褥記３』マドレブックス発売中＊＊

　　
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産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【3月コース】9,16,23,30日（水）10:00-12:00　「産後スタート応援団」対象クラス定員です。
【4月コース】休講です。

産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【3月コース】3,10,17,24日（木）10:00-12:00　定員です。
【4月コース】7,14,21,28日（木）10:00-12:00　受付中

産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【3月コース】4,11,18,25日（金）10:00-12:00　定員になりました。
【4月コース】1,8,15,22日（金）10:00-12:000　受付中

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マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺　
【3月コース】4,11,18日（金）12:30-14:30　受付中　
【4月コース】1,8,15日（金）12:30-14:30　受付中