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カテゴリ:産後のボディケア&フィットネス教室
産後のボディケア&フィットネス小竹向原教室5月コースが始まりました☆今月のメンバーも個性がジワジワ滲み出ていて、みんなが合わさってどんな変化があるのか楽しみー!
「自分の動けなさっぷり!」に愕然としていましたがw是非今日の動けなさっぷりを忘れないで☆これが4週目には激変しますから。そして赤ちゃんの成長は、母も父も、ジジもババも大注目しますが、大人になった母の成長を見て、承認してくれるのは、自分以外にいませんからね!じっくり自身で味わってほしい! 私が感動してしまうのはエクササイズの上達はもちろんですが、それ以上に赤ちゃんの呼び声や泣き声への対応力&瞬発力!体力がつくと、「よっしゃ!」とすぐ手が伸びます☆ そして後半のワークでは書いたり、話したりするんですが、赤ちゃん抱っこしながら&授乳しながら、書くのも、オムツ替えしながらしゃべるのもお手の物になってきますよ^^! 1週目なのでワークはGOOD&NEWという手法を使って30秒で自己紹介!みんな物足りなさそうでした(笑)!うふふ、ごめんね!敢えての寸止め!「もっと話したい!」「もっと聞きたい!」って思うからこそ、終了後にランチに誘いあったり、連絡先交換したり…ってできるんです。 午後は八千代助産院おとわバースバランスボール教室!お初の方もいれば、産後ケア教室@池袋とにんぷクラスのOGたちが☆GWでしっかり休めるかと思いきや、疲労とストレス溜めて(笑)流しにきましたよ! 赤ちゃんたちも大きく成長。そんな重くなった赤ちゃんを腹くくって抱っこし通す姿に感動です! ●講座・イベント・掲載情報● ◇未来を変えるプロジェクト「女性を産後クライシスから救い出す「育児プロジェクト」のマネジメント術」取材いただきました。 ◇東洋経済オンライン「産後うつを経験した4児の母の天職」で取材していただきました。 ◇病児保育フローレンス「働く親のシアワセ哲学」で取材していただきました。 ◇ウートピ“産んだらなんとかなる”はウソ 産後6週間の女性に降りかかる「産褥期」とは取材していただきました。 ◆北区『産前産後のセルフケア講座』児童館にて開催。北区在住妊婦さん&産後女性が無料でご参加いただけます。本年度スケジュールご確認ください。 ◆『産褥記』書籍化!発売中です。 <写真クリックすると購入先にリンクしています> **『産褥記』『産褥記2』電子書籍&『産褥記3』マドレブックス発売中** <写真クリックすると購入先にリンクしています> ------------------------------------------------------- 産後のボディケア&フィットネス教室@小竹向原 【5月コース】11,18,25,6/1日(水)10:00-12:00 定員になりました。 【6月コース】8,15,22,29日(水)10:00-12:00 「産後スタート応援団」対象受付中 産後のボディケア&フィットネス教室@池袋 【5月コース】12,19,26,6/2日(木)10:00-12:00 定員になりました 【6月コース】9,16,23,30日(木)10:00-12:00 受付中 産後のボディケア&フィットネス教室@吉祥寺(金) 【5月コース】13,20,27,6/3日(金)10:00-12:00 1名様キャンセルがでました。受付中 【6月コース】10,17,24,7/1日(金)10:00-12:00 受付中 ------------------------------------------------------- マドレボニータのにんぷクラス@吉祥寺 【5月コース】13,20,27日(金)12:30-14:30 定員になりました。 【6月コース】10,17,24日(金)12:30-14:30 受付中 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2016.05.11 18:04:49
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