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2021年03月29日
カテゴリ：健康
以前から、メガネのつるが当たって、
右耳の上（頭蓋側）が痛い、 叉、枕で（右下で）横寝すると、右の耳自体が痛くなる、 で、以前から、盛んに首の緩めをやり、 これはメガネのつるや耳のせいではなく、 早速、両手の指で、右耳の痛みの周囲を強く押さえ、 頭蓋側の（萎えた）筋肉部から、痛みが出始め、 ＊ちなみに、自分の場合、 頭蓋の筋肉は曲者、 頭蓋は、頚椎にポンと乗っかっているだけ、 あとは頚椎/背骨と「筋肉」で支えられる、
それゆえ、頭蓋を支える筋肉を固まらせると、
後頭部には、目の神経と密接な三叉神経がある、
目が疲れたら（眼精疲労）、 すぐに、猫背を止め、姿勢を正し、 首筋の筋肉を緩める、（特に頭蓋との接続部、） さらに、頭蓋の（薄い）筋肉も、根気よく緩め、 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021年03月29日 01時53分42秒
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