「ことば探し」

今日、自分の体に向かってひとこと
「ありがとう」といってみましょう。

わたしたちの体は想像も及ばないくらい
複雑なメカニズムで、
２４時間働いてくれているのですから。


出典元 　「何かを心配しているときにそっと開く本」
著者名 　アン・ウィルソン シェイフ


自分に自分で「ありがとう」と言おう…
このことばに、ここ数日で何度も出会う。

きっと、シンクロニシティ（必然の偶然）で、
私に何かを知らしめてくれるのだと思っていたら、
昨日、自転車に乗っていて転倒した。
（詳細、ぼちぼち日記に書きました）　
自分の体に「ごめんね」と言うとともに、
「これっぽっちですんでくれてありがとう」と
こころから、感謝した。

体や、こころ、精神は、
とってもとっても、頑張っていてくれると思う。
ものすごく、自分のために
頑張っていてくれているのではないかと思う。

そんな頑張っている、
自分の体に「ありがとう」をぜひ、
今日は、たっぷりと言ってあげてください。
（できれば、毎日）
きっと、喜びます。

頭に手を当て、ありがとう、
胸に手を当て、ありがとう、
もちろん、
顔にも、腰にも、お腹にも手足にも…
「いつも、ありがとう、
　自分を守ってくれて、
　頑張ってくれて」と。

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■「今週の男女の違い」をＵＰしましたっ！→「コチラから」
　今週のテーマは「女性を理解して賢く接しよう」で
　ぜひ、男性の方に読んでほしい内容です。
　ぜひ、我ら女性を理解して、やさしくしてくださいませ

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■今日のおすすめ本→「心が軽くなる本」
　山崎 房一 著

　大人のための「心が軽くなる本」って感じの本で、
　とても味わい深い話がいっぱい載っています。
　この本の中に書かれているキーワードはとてもいいです。
　例えば、
　「孤独を救う愛は、大きな愛ではなく、
　ことばで行動で作られる小さな愛」など、ストレスで
　つぶれそうになった、ぜひ手に取ってみてください。　

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■まゆのぼちぼち日記→「自転車で転倒する」
　皇居で、べったり転倒しました、痛かったです。

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